{"title":"Mark Verstegen","description":"\u003cp\u003eMark Verstegen wurde 1992 stellvertretender Direktor des Sportförderprogramms des US-Bundesstaates Georgia, wo er ein revolutionäres neues und innovatives Fitness-Programm für Football, Basketball und Golf entwickelte. 1995 gründete er in Bradenton in Florida das »International Performance Institute«. Das Institut wurde weltweit bekannt, nachdem es den bis dato völlig neuen Ansatz verfolgte, Mannschaftssportler\r\u003cbr\u003ewie Athleten auszubilden.\r\u003cbr\u003eAuf seine Programme setzte auch die deutsche Fußballnationalmannschaft. Verstegen schreibt regelmäßig für \"Men's Health\".\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"core-performance-mark-verstegen-gebunden","title":"Core Performance","description":"Jürgen Klinsmann baut auf Mark Verstegen und wählte damit für das Fitnessprogramm der deutschen Fußballnationalmannschaft einen Mann aus, nach dessen Trainingsplänen in den USA unzählige erfolgreiche Profis aus den verschiedensten Sportarten trainieren. Bei Marc Verstegen stehen die Stars des US-Sports Schlange. Eishockeylegende Wayne Gretzky, Super-Quarterback Brett Favre von den Green Bay Packers und Baseball-Held Curt Schilling gehören ebenso zu seinen Kunden wie die Tennis-Asse Martina Hingis und Mary Pierce. Schluss mit den »in zwei Stunden zum Waschbrettbauch «-Ratgebern. Trainieren\nSie wie ein Profi, trainieren Sie mit Mark Verstegen.\n\n- Das revolutionäre Trainingsprogramm aus den USA\n- Das Erstlingswerk des Fitnesstrainers der erfolgreichsten Spitzensportler\n- Das Fitness-Programm des deutschen Fußballnationalteams\n- Athletische Übungen für sportbegeisterte Männer und Frauen","brand":"Mark Verstegen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53480033845575,"sku":"9783936994315","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/core-performance-gebunden-buchcover.webp?v=1773021499"},{"product_id":"jeder-tag-zaehlt-mark-verstegen-gebunden","title":"Jeder Tag zählt","description":"Mit seinem Buch Core Performance hat Mark Verstegen die Fitnessindustrie revolutioniert und funktionelles Training sowie die gezielte Stärkung der Rumpf- bzw. Core-Muskulatur populär gemacht. In seiner Funktion als Gründer und Präsident der Elite-Trainingszentren EXOS, vormals Athletes’ Performance, hat Verstegen in den vergangenen Jahren Topathleten aus Fußball, Football und Baseball sowie Elitesoldaten der U.S. Special Operations Forces auf ihre Einsätze vorbereitet. Auch die Fitness der deutschen Fußballnationalmannschaft bei den Welt- und Europameisterschaften liegt seit Jahren in seiner Verantwortung. Endlich enthüllt der Fitnessexperte und Bestsellerautor nun das Trainingsprogramm, das er bei den Profis anwendet: ein forderndes System, das es dem Spitzensportler ermöglicht, seine maximale Leistungsfähigkeit auszuschöpfen und im sportlichen Wettkampf auf höchstem Level zu bestehen.  Für dieses Buch hat Verstegen sein Konzept in harte, aber leicht umsetzbare Workouts überführt, die dem Trainierenden Schnelligkeit, Explosivität und Kraft verleihen, aber auch seine Bewegungsmuster effizienter werden lassen und die Verletzungsgefahr verringern. Dieses Programm ist perfekt für all jene, die so hart an sich arbeiten möchten wie die Superchampions des Spitzensports oder Spezialeinsatzkräfte bei Elitekampftruppen.","brand":"Mark Verstegen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53480223768903,"sku":"9783742305503","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/jeder-tag-zaehlt-gebunden-buchcover.webp?v=1773038363"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/mark-verstegen-autor-kollektion.webp?v=1772863000","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/mark-verstegen.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}