{"title":"Laura Fröhlich","description":"\u003cp\u003eLaura Fröhlich ist Buchautorin und Expertin für Mental Load. Die Redakteurin unterhielt viele Jahre den beliebten Blog »Heute ist Musik«, auf dem sie sich mit feministischen Themen und der mentalen Belastung von Familien beschäftigte. Sie hält Workshops, Online-Seminare und Vorträge dazu. Ihr Buch «Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles» ist ein beliebter Longseller. 2025 folgt der praxisbezogene Leitfaden «Familie als Team». Laura Fröhlich lebt in Süddeutschland, ist verheiratet und hat drei Kinder.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"familie-als-team-laura-froehlich-taschenbuch","title":"Familie als Team","description":"\u003cp\u003eWie kann der Familienalltag gelingen, wenn das Thema gleichberechtigte Arbeitsteilung neben allem anderen oft zu kurz kommt? Wie bringen Eltern mehr Teamgefühl in die Familienorganisation und binden ihre Kinder von klein auf mit ein? Dieser kurzweilige Ratgeber verhilft mit bewährten Methoden und einer Schritt-für-Schritt-Anleitung zu einer gleichberechtigten und effizienten Arbeitsteilung für eine konfliktfreie und entspannte Familienzeit. Die Bestsellerautorin und Referentin für Equal Care Laura Fröhlich weiß Rat und zeigt Strategien, mit denen Familien die zahlreichen Aufgaben im Alltag sammeln, priorisieren und fair-teilen können. Welche Fallstricke lassen sich vermeiden, und wie gelingen gute Gespräche über den Alltag mit Kindern? Praktische Tipps und Anleitungen für eine minimalistische Familienorganisation, übersichtlich aufbereitet.\u003c\/p\u003e","brand":"Laura Fröhlich","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53105186439495,"sku":"9783499016479","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/familie-als-team-taschenbuch-laura-froehlich.webp?v=1767973791"},{"product_id":"ich-bin-nicht-eure-feelgood-managerin-endlich-aufhoeren-sich-fuer-die-gefuehle-a-hoerbuch-download","title":"Ich bin nicht eure Feelgood-Managerin! Endlich aufhören, sich für die Gefühle anderer verantwortlich zu fühlen","description":"Weiblich, freundlich, ausgebrannt? Frauen regulieren Gefühle – vor allem die anderer Menschen. Egal ob sie Tränen trocknen und Verständnis zeigen, Gespräche lenken und Monologe über sich ergehen lassen, für schöne Stimmung sorgen, Freundschaften pflegen oder schwierige Verwandtschaftsverhältnisse moderieren: Für das »gute Gefühl« ist in der Regel die weibliche Seite zuständig. Doch das weit verbreitete Auslagern des Gefühlsmanagements an Frauen kostet enorme Kraft und führt zu großer Erschöpfung. Mental-Load-Expertin und Erfolgsautorin Laura Fröhlich holt die Hörerinnen aus der Feelgood-Falle und hilft Ihnen dabei, souverän Grenzen zu setzen, falsche Erwartungen zu entlarven und den Nettigkeits-Autopiloten endlich auszuschalten. Sie zeigt ganz konkret, wie Frauen wieder abgeben, was ihnen aufgebürdet wurde, und stattdessen klar zu sich und ihrem Nein stehen. Dieses Hörbuch macht Mut zur emotionalen Lücke – und lässt die Verantwortung dort, wo sie hingehört!","brand":"Laura Fröhlich","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53632946438471,"sku":"9783742437235","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/ich-bin-nicht-eure-feelgood-managerin-endlich-aufh-hoerbuch-download.webp?v=1775064906"},{"product_id":"familie-als-team-laura-froehlich-ebook","title":"Familie als Team","description":"Ein lösungsorientierter Leitfaden für mehr Lebensfreude als Familie, gegen Mental Load und Stress.\nBestsellerautorin Laura Fröhlich gibt in ihrem kurzweiligen Ratgeber ganz praktische Tipps für eine Familienorganisation als Team. Wenn jeder mit anpackt und als Familie über anstehende Aufgaben gesprochen wird und sie gerecht verteilt werden, kann der Familienalltag richtig Spaß machen und mit Leichtigkeit von der Hand gehen.\n\nInkl. Schritt-für-Schritt-Anleitung.\n«Laura Fröhlich vermittelt praxisorientierte Ansätze ohne erhobenen Zeigefinger, sodass Mütter und vor allem Väter genau wissen, was zu tun ist.» \nHeiner Fischer, CEO und Gründer von Vaterwelten\n«Als noch kaum jemand wusste, was Mental Load sein sollte, war Laura Fröhlich schon Expertin darin. Sie hat so vielen Menschen geholfen!»\nTillmann Prüfer","brand":"Laura Fröhlich","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53654371893575,"sku":"9783644022300","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/familie-als-team-ebook-cover.webp?v=1775415212"},{"product_id":"ich-bin-nicht-eure-feelgood-managerin-laura-froehlich-ebook","title":"Ich bin nicht eure Feelgood-Managerin!","description":"\u003cb\u003eWeiblich, freundlich, ausgebrannt? 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