{"title":"Julia Henchen","description":"\u003cp\u003eJulia Henchen arbeitet als Paar- und Sexualtherapeutin zu Fragen von Lust, Sexualität und Begehren. Ihre Arbeit ist geprägt von einer feministischen Perspektive und dem Interesse daran, wie Beziehungsmuster, Erwartungen und gesellschaftliche Rahmenbedingungen auf Lust wirken. Sie arbeitet in eigener Praxis, ist als Dozentin tätig und hostet einen Podcast, in dem sie reale Beratungsgespräche führt. Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf der Verbindung von Sexualität und Neurodivergenz sowie auf der Auseinandersetzung mit weiblicher Lust jenseits von Leistungslogiken, Anpassung und normativen Beziehungsidealen.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"lustfaktor-julia-henchen-taschenbuch","title":"Lustfaktor","description":"Man sollte nur den Sex haben, den man wirklich will. Klingt einfach, doch wie findet man heraus, was einem gefällt?  Die Sexualtherapeutin Julia Henchen weiß, dass es für viele gar nicht so einfach ist, die eigene Lust zu entdecken, und zeigt, woran das liegen kann: Ein kleines Gefühl der Scham aus der Kindheit, die Schwierigkeit, die eigenen Bedürfnisse an erste Stelle zu setzen oder zu hohe Erwartungen an einen Megaorgasmus, die Lust wieder in Luft auflösen können.  Mit lockeren Übungen und unkomplizierten Anleitungen hilft sie dir, deinen Körper auf unbeschwerte Weise und ohne Scham kennenzulernen. Damit du ein entspanntes Verhältnis zu deiner Sexualität schaffen und deinen Sex genießen kannst!","brand":"Julia Henchen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53469524492615,"sku":"9783747404256","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/lustfaktor-taschenbuch-buchcover.webp?v=1772853511"},{"product_id":"kopf-aus-lust-an-julia-henchen-taschenbuch","title":"Kopf aus – Lust an","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWieder mehr Lust an der Lust!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSpürst du, dass deine Lust auf Sex und Erotik nachgelassen hat? Das ist normal und damit bist du nicht allein! Ob \u003cstrong\u003eStress, körperliche Veränderungen oder belastende Erfahrungen:\u003c\/strong\u003e Es gibt viele Gründe, warum die Lust manchmal auf der Strecke bleibt. Und auch in langjährigen Partnerschaften gibt es Phasen, in denen die Leidenschaft mal Pause hat. Aber du musst die \u003cstrong\u003eLustlosigkeit\u003c\/strong\u003e nicht hinnehmen, denn jetzt kannst du etwas verändern!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie bekannte Paar- und Sexualtherapeutin und Podcasterin Julia Henchen (@lustfaktor) zeigt dir anhand ihrer \u003cstrong\u003eerprobten Lustfaktor-Methode,\u003c\/strong\u003e wie du \u003cstrong\u003eSchritt für Schritt wieder mehr Leidenschaft, Freude und Erfüllung in dein Liebesleben\u003c\/strong\u003e bringst.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas erwartet dich:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLerne, dich selbst besser zu verstehen:\u003c\/strong\u003e Erfahre, warum Lustlosigkeit normal ist und wie du mit Verständnis und Mitgefühl für dich selbst neue Wege gehst.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVier einfache Schritte voller \u003cstrong\u003epraktischer Übungen und Reflexionen,\u003c\/strong\u003e die dich aktiv unterstützen, zur Stärkung deiner Libido.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWirksame Impulse für Paare: \u003c\/strong\u003eHolt euch gemeinsam Leichtigkeit und knisternde Erotik ins Schlafzimmer zurück!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlltagstauglich und empathisch: \u003cstrong\u003efundierte, praxiserprobte Hilfe aus der Paar- und Sexualtherapie,\u003c\/strong\u003e die wirkt – leicht verständlich, einfühlsam und direkt anwendbar.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSichere dir jetzt \u003cem\u003eKopf aus - Lust an\u003c\/em\u003e von Julia Henchen und entdecke, wie gut sich erfüllte Lust anfühlen kann.\u003c\/p\u003e","brand":"Julia Henchen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53469534159175,"sku":"9783747405680","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/kopf-aus-lust-an-taschenbuch-buchcover.webp?v=1772854760"},{"product_id":"kopf-aus-lust-an-julia-henchen-ebook","title":"Kopf aus - Lust an","description":"Wieder mehr Lust an der Lust!\nSpürst du, dass deine Lust auf Sex und Erotik nachgelassen hat? Das ist normal und damit bist du nicht allein! Ob Stress, körperliche Veränderungen oder belastende Erfahrungen: Es gibt viele Gründe, warum die Lust manchmal auf der Strecke bleibt. Und auch in langjährigen Partnerschaften gibt es Phasen, in denen die Leidenschaft mal Pause hat. 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Auffällig ist, dass sich diese Konflikte oft ähneln und Erwartungen, Missverständnisse oder Frust an den immer gleichen Stellen entstehen. »Nicht verwunderlich, denn Lust ist politisch«, sagt Julia Henchen. Die Paar- und Sexualtherapeutin zeigt, dass viele Konflikte weniger individuell sind als vielmehr aus gesellschaftlich erlernten Erwartungen, Rollenbildern und Machtverhältnissen resultieren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJulia Henchen verbindet therapeutische Praxis mit gesellschaftlicher Analyse und macht sichtbar, wie patriarchale Normen unsere Vorstellungen von Lust, Nähe und Beziehungen prägen. Ein feministisches Sachbuch über Sexualität, Beziehungen, Macht und Selbstbestimmung – für alle, die verstehen möchten, wie Lust gleichberechtigt gelebt werden kann.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Julia Henchen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53798072779079,"sku":"9783747407905","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/lust-macht-begehren-taschenbuch-cover.webp?v=1777307685"},{"product_id":"kopf-aus-lust-an-julia-henchen-taschenbuch-1","title":"Kopf aus – Lust an","description":"\u003cp\u003eWenn die Lust nicht kommen will, kann das viele Gründe haben: Stress, körperliche Veränderungen oder persönliche Erlebnisse, die uns belasten. Auch in langjährigen Partnerschaften gibt es Phasen, in denen die Leidenschaft mal Pause hat. Das ist normal und kein Grund zur Sorge. Doch wir müssen die Lustlosigkeit nicht einfach hinnehmen, denn es gibt wirksame Methoden, um wieder mehr Spaß am Sex zu haben.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie bekannte Paar- und Sexualtherapeutin und Podcasterin Julia Henchen zeigt, woran es liegt, wenn die Lust auf Sex schwindet, und wie es gelingt, wieder ein erfülltes Sexualleben genießen zu können. Mit ihrer wirksamen Lustfaktor-Methode zeigt sie in vier Schritten den Weg zu einem Liebesleben voller prickelnder Erotik.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJetzt als Taschenbuch erhältlich\u003c\/strong\u003e – für alle, die einen praktischen und kompetenten Begleiter für mehr Lust an der Lust suchen.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Julia Henchen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53798074220871,"sku":"9783747408131","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/kopf-aus-lust-an-taschenbuch-cover.webp?v=1777307696"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/autor-julia-henchen.webp?v=1772853503","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/julia-henchen.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}