{"title":"Joseph Jebelli","description":"\u003cp\u003eDr. Joseph Jebelli ist Neurowissenschaftler und Autor und lebt in London. Seine Forschung zu Gehirnfunktion und Neurodegeneration veröffentlicht er in Zeitschriften wie The Guardian und The Telegraph. In seinen Büchern erklärt er, wie das menschliche Gehirn funktioniert, wie es sich entwickelt hat und wie Alzheimer entsteht. \u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"the-brain-at-rest-joseph-jebelli-gebunden","title":"the brain at rest","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum wir mit Pausen besser denken\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDenken wir – nichts! Und verändern so unser Leben. Denn erst wenn unser Gehirn sich nicht mehr konzentrieren muss, entfaltet es sein volles Potenzial. In den Momenten, in denen die Gedanken abschweifen dürfen, aktiviert sich das »Ruhezustandsnetzwerk« – ein großes neuronales System, das klares Denken, Kreativität und Leistungsfähigkeit fördert. So paradox es klingt: Wir denken am besten, wenn wir aufhören, aktiv nachzudenken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNeurowissenschaftler Joseph Jebelli erklärt die erstaunlichen Vorteile, die eintreten, wenn der Kopf abschalten darf: Durch Nichtstun denken wir kreativer, gesünder und – überraschenderweise – sogar produktiver. Aber nicht nur der Kopf wird klarer: Dank Pausen, Spaziergängen und Co. lösen wir Probleme besser, bauen Stress ab und steigern unsere allgemeine Gesundheit. In einer Welt voller Hektik, Überarbeitung, Burnout und Stress bietet dieses Buch einen unverzichtbaren Leitfaden für frisches Denken, ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben und langfristigen Erfolg – und die wohl beste wissenschaftliche Ausrede, sich zurückzulehnen und die Wolken zu beobachten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e»Ein kraftvolles und leidenschaftliches Manifest für Ruhe.« \u003cem\u003eDr. Hannah Chritchlow\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Joseph Jebelli","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53093090066759,"sku":"9783492072441","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/the-brain-at-rest-gebunden-joseph-jebelli.webp?v=1767886937"},{"product_id":"the-brain-at-rest-joseph-jebelli-ebook","title":"the brain at rest","description":"Warum wir mit Pausen besser denken\nDenken wir – nichts! Und verändern so unser Leben. Denn erst wenn unser Gehirn zur Ruhe kommt, entfaltet es sein volles Potenzial. Neurowissenschaftler Joseph Jebelli erklärt die erstaunlichen Vorteile, die eintreten, wenn der Kopf abschalten darf: Durch Nichtstun denken wir kreativer, gesünder und – überraschenderweise – sogar produktiver. Aber nicht nur der Kopf wird klarer: Dank Pausen, Spaziergängen und Co. lösen wir Probleme besser, bauen Stress ab und steigern unsere allgemeine Gesundheit. Ein unverzichtbarer Leitfaden für frisches Denken und ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben.","brand":"Joseph Jebelli","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53654069838151,"sku":"9783492611589","price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/the-brain-at-rest-ebook-cover.webp?v=1775407539"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/autor-joseph-jebelli.webp?v=1768262256","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/joseph-jebelli.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}