{"title":"Hannah Frey","description":"\u003cp\u003eHannah Frey ist Gesundheitswissenschaftlerin, ausgebildete Stressmanagement-Trainerin und Yoga-Lehrerin (Power Yoga), leitet Kurse für PME und Autogenes Training. Sie ist auf Facebook, Twitter, Pinterest und Instagram aktiv (@hannahfrey \/ @projekt_gesund_leben). Seit 2011 ernährt sich nach dem Clean Eating Konzept und schreibt darüber in ihrem Gesundheitsblog. Sie hat bereits zwei Bücher zum Thema geschrieben. Begonnen hat sie mit einem E-Book zu Clean Eating, welches kostenlos über ihren Newsletter erhältlich ist. (www.hannahfrey.de)\r\u003cbr\u003e(www.projekt-gesund-leben.de)\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"zuckerfrei-backen-hannah-frey-taschenbuch","title":"Zuckerfrei backen","description":"\u003cp\u003eZuckerfrei Backen? Und das soll schmecken? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey. Nach \"Zuckerfrei – Die 40 Tage-Challenge\" zeigt sie in ihrem neuen Buch, wie einfach und lecker Backen ohne weißen Zucker und künstliche Austauschstoffe sein kann. Stattdessen setzt die Ernährungsexpertin auf reduzierte und gesunde Süße aus Kokosblütenzucker, Reissirup und Früchten. Fruchtige Mango-Kokos-Torte, schokoladige Zupfkuchen-Muffins, saftiger Avocadokuchen mit Pistazien oder salziges Granola und herzhafte Tomaten-Käse-Cookies – hier ist alles frei von raffiniertem Zucker, aber voll mit guten Nährstoffen! Das hat garantiert nichts mit Verzicht zu tun, sondern schmeckt nach einem wunderbar neuen und gesunden Lebensgefühl! Wir helfen dir dabei, deinen Zuckerkonsum in den Griff zu bekommen, ohne auf deine heißgeliebten Sweets \u0026amp; Treats zu verzichten. Da naschen auch gerne deine Freunde mit!\u003c\/p\u003e","brand":"Hannah Frey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53450695508295,"sku":"9783833865411","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/zuckerfrei-backen-taschenbuch-front.webp?v=1772607376"},{"product_id":"zuckerfrei-fuer-berufstaetige-hannah-frey-taschenbuch","title":"Zuckerfrei für Berufstätige","description":"Zuckerfrei für Berufstätige: gesund durch die Arbeitswoche\u003cp\u003eDer Terminkalender quillt über, ein Meeting jagt das nächste – beim täglichen Stress auch noch auf gesunde Mahlzeiten achten? Wie eine Ernährung ohne raffinierten Zucker und künstliche Zuckeraustauschstoffe ganz einfach gelingt, zeigt der GU-Ratgeber \u003cem\u003eZuckerfrei für Berufstätige\u003c\/em\u003e. Von der Planung über easy To-go-Gerichte bis zum schnellen Abendessen – die Rezepte der Foodbloggerin und Ernährungsexpertin Hanna Frey sind einfach nachzukochen und rundum gesund. Da bleibt noch viel Zeit für die anderen schönen Dinge im Leben!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas A und O – eine gute Organisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWer selber kocht, weiß am besten, was im Essen steckt. Mit ein bisschen Vorbereitung und dank der vielen Tipps von Hannah Frey sind Overnight-Oats, One-Pot-Curry oder Linsen-Salat im Nu zubereitet.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eDie wichtigsten Infos zu Meal Prep und Meal Plan (inklusive Einkaufslisten und Wochenplänen für jede Jahreszeit)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHannah Freys Lieblingsrezepte für Frühstück, Mittagspause, Abendessen und Snacks\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eSo geht’s: Salat im Glas und Smoothie-Packs\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eTipps zum Vorrat und zuckerfreien Convenience-Produkten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Hannah Frey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53450823369031,"sku":"9783833868474","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/zuckerfrei-fuer-berufstaetige-taschenbuch-front.webp?v=1772610486"},{"product_id":"inner-glow-hannah-frey-gebunden","title":"Inner Glow","description":"Retreat für zu Hause\u003cp\u003eGeballte Energie, rosiger Teint und Schönheit, die von innen kommt. Food-Bloggerin Hannah Frey bringt im GU Ratgeber \u003cem\u003eInner Glow\u003c\/em\u003e Körper, Geist und Seele zum Strahlen. Einfache Rezepte und Tipps zu Bewegung, Achtsamkeit und Gesundheit zeigen dir den Weg zu einem neuen Körpergefühl.\u003c\/p\u003eGanzheitliches 28-Tage-Programm\u003cp\u003eGolden-Milk-Porridge, Quinoa-Salat oder Skin-Food-Balls. Mit abwechslungsreichen Beauty-Booster-Rezepten kochst du dich schön, fit und happy. Das Home-Retreat lässt sich mit praktischen Wochenplänen und jeder Menge Tipps ganz einfach zu Hause in den Alltag integrieren. Ein ganzheitliches Wohlfühl-Paket rund um gesunde Ernährung, Bewegung, Yoga und Entspannung. Für ein Gefühl wie nach dem Kurzurlaub. Klar, frisch und erholt – mit dem Inner Glow.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eInhalt:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e„Kapitel 1: Beauty Food, Movement, Skin Care, Mindfulness“,\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e„Kapitel 2: Das 28 Tage Inner-Glow-Retreat – in 3 Phasen wie neugeboren“\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eDetox für die Küche\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003ePraktische Tipps für den Vorrat\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eSpecials: z.B. Trinken, Fermentieren, Sprossen ziehen, Beauty-Shots\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eFeel-Good-Pläne für 28 Tage rundum Wohlfühlen\u003c\/p\u003e","brand":"Hannah Frey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53450825400647,"sku":"9783833869792","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/inner-glow-gebunden-front.webp?v=1772610842"},{"product_id":"fruehstueck-zuckerfrei-hannah-frey-taschenbuch","title":"Frühstück zuckerfrei","description":"Zuckerfrei Frühstück – das Kochbuch für einen gesunden Start in den Tag von Erfolgsautorin Hannah Frey!\u003cp\u003eSie haben sich schon an zuckerfreies Backen herangetraut und verzichten immer mehr auf Industriezucker und Zuckerersatzstoffe? Dann dürfen Sie \u003cstrong\u003emit dem neuen Kochbuch für zuckerfreies Frühstück jetzt auch nachhaltig gesund in den Tag starten\u003c\/strong\u003e. Mit mehr als 40 Rezepten zeigt das Frühstücks Buch sehr viele Ideen auf, was morgens als erstes auf dem Tisch oder in der Brotdose landen kann.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFreuen Sie sich auf Rezepte aus diesen Kategorien:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eSmoothies \u0026amp; Bowls\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eBrot, Brötchen \u0026amp; Aufstriche\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eAus dem Ofen, Pfanne \u0026amp; Co\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eUnd nicht nur die große Varianz an gesunden Frühstücks Rezepten, sondern auch die große \u003cstrong\u003eAlltagstauglichkeit und der geringe Zeitaufwand \u003c\/strong\u003eüberzeugen sofort dazu, für die ganze Familie zu kochen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZuckerfrei leben\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWer sich für eine nachhaltig gesunde Ernährung entscheidet, kann dies mit Hilfe von Kochbüchern leicht in seinen Alltag integrieren. Denn wenn der Geschmack passt, steht dem Zuckerverzicht nichts mehr im Wege. Hannah Frey zeigt viele neue Ideen, die garantiert auch Ihnen schmecken.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePorridge selber machen\u003c\/strong\u003e: Ob Birnen-Porridge mit Zimt oder Quinoa-Rosinen-Porridge hängt nur von Ihren Vorlieben ab.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBrot selber backen\u003c\/strong\u003e: Hier stehen neben Vollkorn-Toastbrot auch Rosinen-Brötchen und mehlfreies Brot zur Auswahl.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSüße Aufstriche und Konfitüren ohne Zucker\u003c\/strong\u003e: Endlich zuckerfreie Erdbeerkonfitüre und Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eEtwas aufwendiger: \u003cstrong\u003ePancakes mit Joghurt\u003c\/strong\u003e und Beeren oder \u003cstrong\u003eBratapfel-Auflauf\u003c\/strong\u003e überzeugen selbst kleine Schleckermäuler.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKochbuch ohne Zucker\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas Geheimnis liegt darin, viele Komponenten selbst zu machen. Denn gekauftes Brot oder Aufstrich aus dem Supermarkt enthalten oft versteckte Zucker. \u003cstrong\u003eDie Autorin zeigt jedoch, wie leicht es ist, selbst Brötchen zu backen, einen zuckerfreien Fruchtaufstrich zu rühren oder kleine Süßigkeiten ganz ohne Industriezucker herzustellen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUnd seien Sie sicher, Ihre nächsten Frühstücksgäste werden die Crêpes mit Himbeerquark lieben. Das Rezeptebuch ist außerdem ein \u003cstrong\u003etolles Geschenk für alle Freunde und Bekannte\u003c\/strong\u003e, die sich bewusst gesünder ernähren wollen und den Mut haben, ihre Essgewohnheiten umzustellen.\u003c\/p\u003e","brand":"Hannah Frey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53450904502599,"sku":"9783833872952","price":11.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/fruehstueck-zuckerfrei-taschenbuch-front.webp?v=1772613127"},{"product_id":"seelenfutter-zuckerfrei-hannah-frey-gebunden","title":"Seelenfutter zuckerfrei","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e80 neue köstliche Rezepte von Zuckerfrei-Expertin Hannah Frey – das ist Seelenfutter ganz ohne Zucker!\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSoulfood – das sind Gerichte, die einfach glücklich machen. Sie schmecken nach Kindheit, Heimat und haben das Zeug zum Lieblingsessen. Sie glauben nicht, dass man \u003cstrong\u003eTiramisu, Mac’n’Cheese oder Burger ganz ohne Zucker \u003c\/strong\u003ezubereiten kann? Dann ist das zuckerfrei Kochbuch garantiert ein Gewinn für Sie. Sowohl \u003cstrong\u003evegetarische Rezepte, Süßes und Desserts als auch Mahlzeiten mit Fleisch und Fisch \u003c\/strong\u003ebegeistern direkt auf den ersten Blick – und bei \u003cstrong\u003e80 neuen Rezepten\u003c\/strong\u003e hat man die Qual der Wahl. Nervenbalsam einfach selbstgemacht – so leicht und gesund, dass Körper und Seele perfekt in Balance bleiben.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003eGesund essen Kochbuch\u003cp\u003eVersteckter Zucker macht weder gesund satt noch dauerhaft glücklich. Viel besser ist es,\u003cstrong\u003e selbst zu kochen und nicht auf fertige Soßen und Fertiggerichte zurückzugreifen\u003c\/strong\u003e. Hannah Frey erklärt mit all ihrer Expertise, wie das geht und zaubert zum Beispiel:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNudeln mit Brokkoli und Cashew-Sauce-Hollandaise\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäsespätzle mit Röstzwiebeln\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKartoffelpuffer mit Apfelmark\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003eZuckerfrei backen und kochen\u003cp\u003eDas Kochbuch vereint nicht nur warme Hauptmahlzeiten, sondern zeigt auch \u003cstrong\u003eKuchen, Desserts sowie kleine Backwaren\u003c\/strong\u003e in der Variante ohne Zucker. Genau richtig für die Frusttage und Schlechtwetterlaune. Vom herzhaften Sattmacher-Essen für mittags und abends bis zum süßen Seelenschmeichler-Snack:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWaffeln mit heißen Kirschen und Sahne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApfelkuchen wie von Oma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchokoküchlein mit flüssigem Kern\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003eGesund kochen für Kinder\u003cp\u003eMit den \u003cstrong\u003erichtigen, gelingsicheren Rezepten funktionieren klassische Kinderlieblinge auch ganz ohne Zucker –\u003c\/strong\u003e und das merken die Kleinen nicht mal. Probieren Sie unbedingt mal diese Rezepte aus dem zuckerfrei Buch:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVanille-Milchreis mit Himbeersauce\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpaghetti mit Fleischbällchen in Tomatensauce\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSüßkartoffelpüree mit Teriyaki-Fisch\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hannah Frey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53451453923655,"sku":"9783833884238","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/seelenfutter-zuckerfrei-gebunden-front.webp?v=1772618806"},{"product_id":"zuckerfrei-das-goldene-von-gu-hannah-frey-gebunden","title":"Zuckerfrei! Das Goldene von GU","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie besten Zuckerfrei-Rezepte von Bestseller-Autorin Hannah Frey in einem Buch – das große Rundum-sorglos-Paket für jeden Tag.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSich Gold zu holen – das gelingt nur mit Fitness. Ernährung ist dafür der Schlüssel. Am besten zuckerfrei, denn Industriezucker macht der Gesundheit zu schaffen. Wie der Einstieg in das süße Leben ohne Zucker klappt, weiß keine besser als Bestsellerautorin Hannah Frey. \u003cstrong\u003e„Zuckerfrei! Das Goldene von GU“\u003c\/strong\u003e bringt ihre besten Tipps und Rezepte aufs Siegertreppchen, ohne Industriezucker, mit natürlichen Alternativen wie Honig, Trockenfrüchten oder Dicksaft. Da ist alles drin, was Singles wie Familien brauchen, Kids wie Größere, um von morgens bis abends, das ganze Jahr über einfach leicht und gesund die süßen Momente zu genießen. Tipps für schnelle, selbst gemachte Leckereien zum Süßen inklusive. Goldene Zeiten für gesundheitsbewusste Genießer!\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hannah Frey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53457068294471,"sku":"9783833888939","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/zuckerfrei-das-goldene-von-gu-gebunden-front.webp?v=1772674187"},{"product_id":"zuckerfrei-express-hannah-frey-taschenbuch","title":"Zuckerfrei express","description":"Schnell und zuckerfrei kochen – das ist mit dem neuen Kochbuch von Expertin Hannah Frey ganz einfach\u003cp\u003eSicher kennen Sie die Momente, in denen keine Zeit bleibt, um gesund zu kochen. Doch gerade der schnelle Fast-Food-Genuss ist oft weder zuckerfrei noch langfristig sättigend. Gut, dass die Autorin gleich zu Beginn des neuen Rezeptbuches erklärt, \u003cstrong\u003ewie man auch mit ganz wenig Zeit und kaum Kocherfahrung lecker und gesund ohne Zucker kochen und backen kann.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSie finden in dem modernen und bunt gestalteten Buch nicht nur \u003cstrong\u003eRezept für Frühstück, Snacks, Mittagessen und Abendessen,\u003c\/strong\u003e sondern auch viele Tipps zu den Themen:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eZuckerfrei Einkaufen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMeal Prep\u003c\/strong\u003e und Meal Plan\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExpresstipps für Snacks\u003c\/strong\u003e und Gewürze\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eZutatenkunde\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eUnd dann kann es auch schon losgehen, z.B. mit einem \u003cstrong\u003eFrühstück ganz ohne Zucker, Zuckerersatzstoffe und High-Carb-Lebensmittel.\u003c\/strong\u003e Bunte Smoothies und Smoothiebowls mit ganz neuen Ideen überzeugen alle, die Obst zum Frühstück lieben. Mit gesättigtem, aber nicht überfülltem Magen startet es sich doppelt so gut in den Tag. Probieren Sie unbedingt auch:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHeidelbeer-Pancakes\u003c\/strong\u003e, z.B. mit veganem Kokosjoghurt\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSüßkartoffeltoast mit Obst\u003c\/strong\u003e oder herzhaft mit Avocado und Tomaten\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eAuberginen-Shakshuka und \u003cstrong\u003eSpinat-Cheddar-Omelett\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGlutenfrei und vegan\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWer \u003cstrong\u003eauf tierische Produkte verzichten will\u003c\/strong\u003e und sich \u003cstrong\u003eohne Gluten ernähren\u003c\/strong\u003e muss, ist mit dem Buch auch bestens versorgt. Denn jedes der \u003cstrong\u003e80 Rezepte\u003c\/strong\u003e ist mit einem Hinweis ausgezeichnet und kann so bedenkenlos nachgekocht werden. Auch Saisonalität spielt eine große Rolle – man kann sich frei an den Jahreszeiten orientieren und kocht …\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e… im Frühling: \u003cstrong\u003eSpargelsalat mit Erdbeeren\u003c\/strong\u003e sowie Himbeer-Schichtdessert\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e… im Sommer: Tomatensuppe mit Nussschaum oder \u003cstrong\u003emediterrane One-Pot-Pasta\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e… im Herbst: Pasta mit Kürbis und Salbei und \u003cstrong\u003ezuckerfreie Mandel-Apfelringe\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e… im Winter: \u003cstrong\u003eGrünkohlsalat für die Brotbox\u003c\/strong\u003e und abends ein griechisches Feierabend-Omelett\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKöstlich, süß und lecker – aber immer zuckerfrei\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlle Rezepte kommen ohne Zucker aus. \u003cstrong\u003eGesüßt wird lediglich mit Obst, Trockenobst, Gewürzen\u003c\/strong\u003e wie Vanille und Zimt sowie Nussmusen. \u003cstrong\u003eAuch Zuckerersatzstoffe setzt die Autorin nicht ein\u003c\/strong\u003e – dadurch gelingt es dem Körper, sich von dem dauerhaft süßen Geschmack zu lösen und feine neue Aromen auszuprobieren. Das \u003cstrong\u003eBuch ist auch ein tolles Geschenk\u003c\/strong\u003e für jeden, der \u003cstrong\u003eabnehmen will\u003c\/strong\u003e und nach einfachen Rezepten sucht.\u003c\/p\u003e","brand":"Hannah Frey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53479994917191,"sku":"9783833873164","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/zuckerfrei-express-taschenbuch-buchcover.webp?v=1773019023"},{"product_id":"zuckerfrei-das-goldene-von-gu-hannah-frey-ebook","title":"Zuckerfrei! Das Goldene von GU","description":"Die besten Zuckerfrei-Rezepte von Bestseller-Autorin Hannah Frey in einem Buch – das große Rundum-sorglos-Paket für jeden Tag.\n\nSich Gold zu holen – das gelingt nur mit Fitness. Ernährung ist dafür der Schlüssel. Am besten zuckerfrei, denn Industriezucker macht der Gesundheit zu schaffen. Wie der Einstieg in das süße Leben ohne Zucker klappt, weiß keine besser als Bestsellerautorin Hannah Frey. \"Zuckerfrei! Das Goldene von GU\" bringt ihre besten Tipps und Rezepte aufs Siegertreppchen, ohne Industriezucker, mit natürlichen Alternativen wie Honig, Trockenfrüchten oder Dicksaft. Da ist alles drin, was Singles wie Familien brauchen, Kids wie Größere, um von morgens bis abends, das ganze Jahr über einfach leicht und gesund die süßen Momente zu genießen. Tipps für schnelle, selbst gemachte Leckereien zum Süßen inklusive. Goldene Zeiten für gesundheitsbewusste Genießer!","brand":"Hannah Frey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53673188491591,"sku":"9783833889288","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/zuckerfrei-das-goldene-von-gu-ebook-cover.webp?v=1775718870"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/hannah-frey-autor-kollektion.webp?v=1772635153","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/hannah-frey.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}