{"title":"Gregor Hasler","description":"\u003cp\u003eProf. Dr. med. Gregor Hasler ist ordentlicher Professor für Psychiatrie und Psychotherapie der Universität Freiburg in der Schweiz, Chefarzt und Leiter der psychiatrischen Forschungsabteilung des Freiburger Netzwerks für Psychische Gesundheit. Seine Forschungsschwerpunkte sind neurowissenschaftliche Psychiatrie, bio-psycho-soziale Interaktionen, Stress, Depression und Essstörungen. Haslers vielfältige wissenschaftliche Publikationen wurden mehrfach mit Preisen ausgezeichnet.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"die-darm-hirn-connection-gregor-hasler-taschenbuch","title":"Die Darm-Hirn-Connection","description":"\u003cp\u003eDer Bestseller – jetzt komplett überarbeitet\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Aktueller Stand der Wissenschaft: Spannende neue Erkenntnisse über das Mikrobiom \u003cbr\u003e- Glücksfaktor: Ein gesunder Darm schafft psychisches Wohlbefinden \u003cbr\u003e- Expertise: Der Spezialist für die Darm-Hirn-Forschung\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e» ... insgesamt ist die \"Darm-Hirn-Connection\" ein spannend geschriebenes Buch, das interessante Einblicke in zahlreiche Facetten des Darmgeschehens und dessen Zusammenhänge mit Körper, Gehirn und Psyche gibt.«\u003cbr\u003eChristine Amrhein, Psychologie Heute 12\/2019\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDer Darm ist als Gesprächsthema salonfähig geworden: Laktoseintoleranz, Gluten-Unverträglichkeit und Blähungen treiben uns um. Das Thema birgt aber noch viel mehr Potenzial und geht über das körperliche Befinden hinaus: Das Mikrobiom im Darm ist der Schlüssel zu unserem Glück!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGregor Hasler, Professor für Molekulare Psychiatrie, wandelt schon lange auf den Spuren der Därme beziehungsweise der Ernährung seiner psychisch erkrankten Patienten. Seine Studien geben ebenso wie eine Reihe weiterer Untersuchungen Hinweise darauf, dass psychische Probleme auch mit der Zusammensetzung des Darmmikrobioms einhergehen. Ein Ungleichgewicht im Darm-Hirn-Link, den der sogenannte Vagus-Nerv besonders augenfällig macht, kann zu Krankheiten beitragen. Diese senken nicht nur das Wohlbefinden, sondern verkürzen auch die Lebenszeit: Übergewicht, Diabetes, Herzkrankheiten, Essstörungen, Depression, Autismus, posttraumatische Belastungsstörung, Schizophrenie und Demenz. Es ist nun wissenschaftlich plausibel, dass Ernährungsumstellungen, Präbiotika und Antioxidantien über die Darm-Hirn-Connection unsere psychische und körperliche Widerstandskraft stärken. Auch wenn es keine allgemeine Methode gibt und wir alle unsere individuellen Lösungen finden müssen: Unsere Gesundheit liegt viel mehr in unseren Händen und erstaunlicherweise tatsächlich in unserem Darm, als wir es uns je vorgestellt haben. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e»Ein spannend geschriebenes Buch, das interessante Einblicke in zahlreiche Facetten des Darmgeschehens und dessen Zusammenhänge mit Körper, Gehirn und Psyche gibt.«\u003cbr\u003eChristine Amrhein, Psychologie Heute\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e»Mein Bauch ist sensibel. Ob Fast Food, überfüllte Trams oder verstopfte Terminkalender, mir schlägt alles auf den Magen. Mit der Zeit habe ich gelernt, aus dieser Schwäche eine Stärke zu machen. Diese Erfahrung wollte ich teilen. Bewegt haben mich aber auch die neusten Befunde aus der Darmforschung. Diese sind atemberaubend. Zum Beispiel konnte nachgewiesen werden, dass Darmbakterien und Darmparasiten die Persönlichkeit beeinflussen und dass schwere psychiatrische und neurologische Krankheiten ihre Ursache im Darm haben. Dies ist wissenschaftlich bedeutsam. Weil wir Darmbewohner und Darmentzündungen mit Ernährung, Sport und Medikamenten maßgebend beeinflussen können, sind die Befunde auch therapeutisch hochinteressant.«\u003cbr\u003eProf. Dr. med. Gregor Hasler\u003c\/p\u003e","brand":"Gregor Hasler","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53561543852359,"sku":"9783608983845","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/die-darm-hirn-connection-taschenbuch.webp?v=1774060870"},{"product_id":"die-darm-hirn-connection-gregor-hasler-taschenbuch-1","title":"Die Darm-Hirn-Connection","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas Mikrobiom ist der Schlüssel zu unserem Glück!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDer Darm ist als Gesprächsthema salonfähig geworden: Laktoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit und Blähungen treiben uns um. Das Thema birgt aber noch viel mehr Potenzial. Gregor Hasler, Professor für Molekulare Psychiatrie, eröffnet in seinem Bestseller spannende neue Erkenntnisse auf aktuellem Stand der Wissenschaft. Er zeigt auf, warum wir unseren Darm verstehen müssen, um uns psychisch wie körperlich wohl zu fühlen. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGregor Hasler,wandelt schon lange auf den Spuren der Därme beziehungsweise der Ernährung seiner psychisch erkrankten Patienten. Seine Studien geben ebenso wie eine Reihe weiterer Untersuchungen Hinweise darauf, dass psychische Probleme auch mit der Zusammensetzung des Darmmikrobioms einhergehen. Ein Ungleichgewicht im Darm-Hirn-Link, den der sogenannte Vagus-Nerv besonders augenfällig macht, kann zu Krankheiten beitragen. Diese senken nicht nur das Wohlbefinden, sondern verkürzen auch die Lebenszeit: Übergewicht, Diabetes, Herzkrankheiten, Essstörungen, Depression, Autismus, posttraumatische Belastungsstörung, Schizophrenie und Demenz. Es ist nun wissenschaftlich plausibel, dass Ernährungsumstellungen, Präbiotika und Antioxidantien über die Darm-Hirn-Connection unsere psychische und körperliche Widerstandskraft stärken. Auch wenn es keine allgemeine Methode gibt und wir alle unsere individuellen Lösungen finden müssen: Unsere Gesundheit liegt viel mehr in unseren Händen und erstaunlicherweise tatsächlich in unserem Darm, als wir es uns je vorgestellt haben.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAktueller Stand der Wissenschaft: Spannende neue Erkenntnisse über das Mikrobiom \u003cbr\u003eGlücksfaktor: Ein gesunder Darm schafft psychisches Wohlbefinden \u003cbr\u003eExpertise: Der Spezialist für die Darm-Hirn-Forschung\u003c\/p\u003e","brand":"Gregor Hasler","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53561543950663,"sku":"9783608988451","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/die-darm-hirn-connection-taschenbuch-2025.webp?v=1774060885"},{"product_id":"higher-self-psychedelika-in-der-psychotherapie-gregor-hasler-gebunden","title":"Higher Self – Psychedelika in der Psychotherapie","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSich wieder mit der Welt und sich selbst verbinden\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWas genau sind Psychedelika und warum spielen sie eine zunehmend wichtige Rolle in den Bereichen Medizin, Resilienz und Spiritualität?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWie Psychedelika die Neuroplastizität verstärken und es dadurch ermöglichen, das Bewusstsein zu erweitern und das Selbst zugleich durchlässiger und widerstandsfähiger zu machen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePsychopharmaka wirken vorwiegend durch Veränderungen der Gehirnchemie. Psychedelika dagegen bedienen einen der stärksten Wirkfaktoren von Psychotherapie: Sie ermöglichen Bewusstseinserweiterung durch direkte Erfahrung. Der Psychiater Gregor Hasler erklärt, wie genau LSD, Psilocybin, MDMA (Ecstasy), Ketamin und Esketamin erlebte Einsicht fördern und wie sie die Neuroplastizität verstärken.\u003cbr\u003ePsychedelika-Psychotherapie ist eine Methode, sich der Welt und sich selbst wieder anzunähern. Bei schwer traumatisierten Menschen ist die Annäherung allgemein besonders schwierig und auch gefährlich. Hier kommt der Helioskop-Effekt von Psychedelika zu Hilfe: Sie haben einen Schutzfaktor »eingebaut«, der es erlaubt, mitten in seinen Schmerz zu schauen, ohne dabei wie von der Sonnenhitze der Gefühle verbrannt zu werden. So können Psychedelika als wichtige Katalysatoren psychotherapeutischer Prozesse dienen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e»Higher Self« ist ein ausgezeichnetes und gut lesbares Buch, das ich mit Interesse und Genuss gelesen habe. Hasler räumt mit Vorurteilen auf und belegt empirisch fundiert das Potential von Psychedelika für die Psychotherapie. Ich bin begeistert von diesem tiefgründigen und originellen Buch! \u003c\/em\u003e\u003cbr\u003eBas Kast, Bestseller-Autor und Wissenschaftsjournalist\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gregor Hasler","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53561639534919,"sku":"9783608984620","price":34.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/higher-self-psychedelika-in-der-psychotherapie-gebunden.webp?v=1774065400"},{"product_id":"resilienz-der-wir-faktor-gregor-hasler-taschenbuch","title":"Resilienz: Der Wir-Faktor","description":"\u003cp\u003eAus dem Inhalt \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Der Verlust der Bedeutung \u003cbr\u003e- Die Entfremdung der Gemeinschaft \u003cbr\u003e- Der Dauerkampf um sozialen Status \u003cbr\u003e- Die Faszination am Negativen \u003cbr\u003e- Optimismus als Opium für Nonnen und Soldaten \u003cbr\u003e- Fürchten falsch gelernt \u003cbr\u003e- Überbeschützte Kindheit, vernachlässigte Jugend \u003cbr\u003e- Wozu Komplexität? \u003cbr\u003e- Die Rückeroberung der Gegenwart \u003cbr\u003e- Der Wir-Faktor\u003c\/p\u003e","brand":"Gregor Hasler","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53562296566087,"sku":"9783608432251","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/resilienz-der-wir-faktor-taschenbuch.webp?v=1774082662"},{"product_id":"darm-intelligenz-gregor-hasler-taschenbuch","title":"Darm-Intelligenz","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNeues revolutionäres Wissen für ein gesundes und intuitives Leben\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFortsetzung des Bestsellers »Die Darm-Hirn-Connection«\u003ci\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/i\u003eViele neue Erkenntnisse und Übungen zur Stärkung des Darmbewusstseins\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePraktische Impulse für bessere Entscheidungen – beim Essen wie auch im Leben\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDer Darm ist weit mehr als ein Organ, das uns manchmal Beschwerden bereitet und das wir am liebsten »ruhigstellen« möchten. In Wahrheit ist er ein hochintelligentes System und unser innerer Kompass. Professor Gregor Hasler zeigt in seinem neuen Bestseller, dass unser Bauch nicht nur unser »zweites Gehirn« ist, sondern auch eine Quelle von Intuition, Lebenskraft und Gesundheit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieses Buch lädt Sie dazu ein, Ihr Darm-Bewusstsein durch zahlreiche Übungen zu erforschen. Schärfen Sie Ihre Wahrnehmung, finden Sie in den Rhythmus Ihres Körpers zurück und lernen Sie, den Instinkten Ihres Darms zu vertrauen. So eröffnen Sie sich einen neuen Zugang zu Kreativität, Klarheit und innerer Balance.\u003c\/p\u003e","brand":"Gregor Hasler","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53798438502727,"sku":"9783608402193","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/darm-intelligenz-taschenbuch-cover.webp?v=1777312097"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/gregor-hasler-autor-kollektion.webp?v=1774060866","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/gregor-hasler.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}