{"title":"Alternative Heilverfahren","description":"","products":[{"product_id":"4-blutgruppen-das-original-blutgruppenkonzept-peter-j-dadamo-taschenbuch","title":"4 Blutgruppen – Das Original-Blutgruppenkonzept","description":"\u003cp\u003eWas tun Sie, wenn Sie beim Einkaufen, beim Kochen, im Restaurant oder auf Reisen schnell wissen wollen, ob bestimmte Nahrungsmittel für Sie sinnvoll sind oder nicht? Der amerikanische Naturheilmediziner Dr. Peter J. D’Adamo hat für die Blutgruppe A diese Kompaktinformation neu konzipiert. Darin finden Sie in übersichtlichen Tabellen die Nahrungsmittel, die für Sie bekömmlich, neutral oder nicht zu empfehlen sind. Kurze Kapitel über Nahrungsergänzungsmittel und über Naturheilmittel bei gängigen Krankheiten runden das praktische und handliche Buch ab.\u003c\/p\u003e","brand":"Peter J. D'Adamo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53088689029447,"sku":"9783492306546","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/4-blutgruppen---das-original-blutgruppenkonzept-taschenbuch-peter-j-dadamo.webp?v=1767829985"},{"product_id":"4-blutgruppen-das-grosse-kochbuch-peter-j-dadamo-taschenbuch","title":"4 Blutgruppen - Das große Kochbuch","description":"\u003cp\u003eNach dem Konzept der »4 Blutgruppen für ein gesundes Leben« entwickelte Dr. Peter D’Adamo gemeinsam mit Kristin O’Connor köstliche und gesunde Gerichte, die sich leicht nachkochen lassen. Mit den passenden Rezepten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen lässt sich ganz leicht die für die eigene Blutgruppe ideale Ernährungsweise einhalten – und das jeden Tag! Einfach, kreativ und lecker – mit diesen alltagstauglichen Rezepten wird Kochen zu einem gesunden und abwechslungsreichen Vergnügen.\u003c\/p\u003e","brand":"Peter J. D'Adamo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53088845726023,"sku":"9783492308045","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/4-blutgruppen---das-grosse-kochbuch-taschenbuch-peter-j-dadamo.webp?v=1767832877"},{"product_id":"moshe-feldenkrais-christian-buckard-taschenbuch","title":"Moshé Feldenkrais","description":"\u003cp\u003eDie Feldenkrais-Methode ist weltberühmt, doch der Mensch, nach dem sie benannt wurde, nahezu unbekannt. Zu seinen Schülern zählten David Ben-Gurion, Moshé Dayan, Margaret Mead und Yehudi Menuhin. Der promovierte Ingenieur entdeckte, was Gehirnforscher erst seit wenigen Jahren belegen können: dass Körper und Geist eine Einheit bilden, dass es eine »Muskulatur der Seele« gibt und das Gehirn durch bestimmte Bewegungsabläufe beeinflusst werden kann. Christian Buckard erzählt die abenteuerliche Geschichte des charismatischen Forschers – ein Jahrhundertleben.\u003c\/p\u003e","brand":"Christian Buckard","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53089083523399,"sku":"9783492310925","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/moshe-feldenkrais-taschenbuch-christian-buckard.webp?v=1767836900"},{"product_id":"japanisches-heilstroemen-ingrid-schlieske-taschenbuch","title":"Japanisches Heilströmen","description":"\u003cp\u003eDas japanische Heilströmen, auch \u003cstrong\u003eJin Shin Jystsu\u003c\/strong\u003e genannt, eignet sich zur Behandlung der meisten \u003cstrong\u003eAlltagsbeschwerden \u003c\/strong\u003eebenso wie \u003cstrong\u003echronischer Krankheiten\u003c\/strong\u003e und zur seelisch-geistigen Weiterentwicklung. Die Heilenergien bringen die \u003cstrong\u003ekörpereigenen Engergieströme\u003c\/strong\u003e wieder in Harmonie und regen so die Selbstheilungskräfte an.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAuf unsere westlichen Bedürfnisse zugeschnitten, bietet die Autorin frappierende Fallgeschichten und mit vielen Fotos klare Anweisungen zum direkten Praktizieren. Verbessern Sie mit einfachen Maßnahmen Ihre \u003cstrong\u003eGesundheit\u003c\/strong\u003e, versorgen Sie sich mit überraschender \u003cstrong\u003eEnergie \u003c\/strong\u003eund fühlen Sie sich mit dieser Hausapotheke im wahrsten Sinne aus der eigenen Hand zwanzig Jahre jünger.\u003c\/p\u003e","brand":"Ingrid Schlieske","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53098810638663,"sku":"9783499620560","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/japanisches-heilstroemen-taschenbuch-ingrid-schlieske.webp?v=1767933513"},{"product_id":"feng-shui-gegen-das-geruempel-im-kopf-michael-bohne-taschenbuch","title":"Feng Shui gegen das Gerümpel im Kopf","description":"\u003cp\u003eDie meisten von uns spüren mehr oder minder stark bestimmte Schwächen, Ängste, innere Blockaden und psychische Befindlichkeiten, die uns oft das Leben schwermachen. Dieses \"Gerümpel\" aus dem Weg zu räumen und eigene Energien wieder frei fließen zu lassen gelingt mit diesem Buch. Mit den Klopftechniken der Energetischen Psychologie können Sie emotionale Belastungen wie Ängste und negative Gefühle reduzieren, eigene einschränkende Überzeugen hinterfragen, Beziehungen zu verschiedenen Menshcen richtig einschätzen und auf den richtigen Weg bringen, eigene Verhaltensschwierigkeiten lösen, \"Selbstwerträuber\" identifizieren und Leistungen in vielen Bereichen befördern. In kurzer Zeit lassen sich belastende Zustände zuverlässig \"entrümpeln\", und Sie werden überrascht sein, welche Energien plötzlich frei werden können und wie gut sich emotionales Wohlbefinden und Lebensfreude wiederherstellen lassen.\u003c\/p\u003e","brand":"Michael Bohne","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53098879516999,"sku":"9783499622434","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/feng-shui-gegen-das-geruempel-im-kopf-taschenbuch-michael-bohne.webp?v=1767934673"},{"product_id":"klopf-die-sorgen-weg-david-feinstein-taschenbuch","title":"Klopf die Sorgen weg!","description":"Hier wird das Klopfen, der Trend der alternativen Heilmethoden, mit anderen Energiemethoden wie Kinesiologie und Akupunktur zu einem neuen Ganzen verbunden: zur so genannten Energetischen Psychologie. Die Autoren erklären die Zusammenhänge und Grundlagen der Energetischen Psychologie und zeigen, wie man mit ihrer Hilfe psychosomatische und emotionale Probleme lösen kann.","brand":"David Feinstein","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53098898194759,"sku":"9783499622717","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/klopf-die-sorgen-weg-taschenbuch-david-feinstein.webp?v=1767934915"},{"product_id":"bioenergetik-alexander-lowen-taschenbuch","title":"Bioenergetik","description":"\u003cp\u003eAlle körperlichen und sinnlichen Vorgänge sind unteilbar und nur verschiedene Ausdrucksformen eines einzigen einheitlichen Lebensprozesses. Deshalb ist es wichtig, sich seines Körpers bewusst zu werden und die in ihm ablaufenden energetischen Prozesse und Wechselwirkungen zwischen Körper und Seele zu verstehen. Sobald sich der Mensch seines Körpers wirklich bewusst wird, mit ihm «arbeitet», ihn «erlebt», gewinnt er ein völlig neues Verhältnis zu sich selbst und wird auch Angstzustände und Stress-Situationen überwinden. In seinem Basiswerk zeigt Alexander Lowen, wie wir Blockaden abbauen und neue Energie schöpfen können. Dieses Buch hat vielen Menschen Mut gemacht, sich mit ihrem eigenen Köpergefühl auseinanderzusetzen und die Abhängigkeit des seelischen Gleichgewichts vom körperlichen Wohlbefinden zu akzeptieren.\u003c\/p\u003e","brand":"Alexander Lowen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53098971300167,"sku":"9783499624018","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/bioenergetik-taschenbuch-alexander-lowen.webp?v=1767935731"},{"product_id":"klopfen-gegen-lampenfieber-michael-bohne-taschenbuch","title":"Klopfen gegen Lampenfieber","description":"\u003cp\u003eDie meisten Menschen reagieren mit Nervosität, Unsicherheit oder Angst, wenn sie irgendwas zu präsentieren haben, sei es im Beruf vor einer Gruppe von Kollegen, auf einem Seminar, einer Bühne oder vor einem Mikrophon oder einer Kamera. Gleiches kann für eine Prüfung, ein Bewerbungsgespräch, eine Vorstellungsrunde o.Ä. gelten. \u003cbr\u003eDiese Unsicherheiten und Ängste beiseitezuräumen und eigene Energien wieder frei fließen zu lassen, gelingt Ihnen leicht mit diesem Buch. Mit den Klopftechniken der Energetischen Psychologie und einigen anderen sehr hilfreichen Techniken, können Sie störendes Lampenfieber in den Griff bekommen und damit Ihre emotionale Belastung massiv reduzieren. Sie werden überrascht sei, welche Energien plötzlich frei werden und welche Kraft Sie in sich entdecken können. Die mit diesem Buch sehr leicht nachvollziehbaren Techniken, die direkt auf Ihr Gefühlszentrum einwirken, werden Sie Ihre Nervosität und Angst bei öffentlichen Auftritten vergessen lassen, Ihre Unsicherheit in positive Gefühle und Gedanken verwandeln und Ihnen zu einer Toppräsentation verhelfen. \u003cbr\u003eDr. Michael Bohne ist einer der erfolgreichsten Auftrittcoaches Deutschlands. Er hat Hunderte von Menschen darin unterstützt, ihre öffentlichen Auftritte zu meistern und sich dabei auch noch gut zu fühlen.\u003c\/p\u003e","brand":"Michael Bohne","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53099014160711,"sku":"9783499623721","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/klopfen-gegen-lampenfieber-taschenbuch-michael-bohne.webp?v=1767936422"},{"product_id":"jin-shin-jyutsu-felicitas-waldeck-taschenbuch","title":"Jin Shin Jyutsu","description":"\u003cp\u003eJeder kennt und praktiziert Jin Shin Jyutsu, wenn auch unbewusst: Wenn wir nachdenken, stützen wir oft den Kopf in die Hände; oder Kinder lutschen am Daumen, wenn sie verunsichert oder müde sind. Damit aktivieren wir intuitiv unsere Gehirnströme, harmonisieren unsere Energien und bauen Spannungen ab. Durch gezieltes Auflegen der Händer auf bestimmte Punkte am Körper, den sogenannten Energieschlössern, werden Energieblockaden gelöst, und wir fühlen uns wieder vital und gesund. So kann jeder seine Gesundheit stärken, Krankheiten lindern oder Heilung erfahren. \u003cbr\u003eVon A wie Akne bis Z wie Zahnschmerzen zeigt dieses Buch, wie jeder schnell und einfach seine Selbstheilungskräfte mobilisieren kann. Die einzlenen Beschwerden werden dargestellt und konkrete Anweisungen zur Linderung erklärt. Selbsthilfe ohne Vorkenntnisse: einfach und sofort anwendbar!\u003c\/p\u003e","brand":"Felicitas Waldeck","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53099046109511,"sku":"9783499625305","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/jin-shin-jyutsu-taschenbuch-felicitas-waldeck.webp?v=1767936806"},{"product_id":"der-healing-code-alex-loyd-taschenbuch","title":"Der Healing Code","description":"\u003cp\u003eIn nur sechs Minuten zur Heilung – was unmöglich erscheint, haben Alex Loyd und Ben Johnson geschafft. Ihre Methode half Alex Loyds Frau, ihre Depression zu überwinden, und Johnson befreite sich von ALS, einer Krankheit, die eigentlich unheilbar ist. In ihrem Buch schildern sie weitere sensationelle Heilungsergebnisse, doch wirklich frappierend ist die Einfachheit dieser Methode: Man führt zweimal pro Tag eine Folge von vier Handpositionen aus, was gerade mal sechs Minuten dauert – das schafft jeder. Und die Ergebnisse sind einfach überwältigend!\u003cbr\u003e«Dr. Alex Loyd hat die ultimative Heilmethode entwickelt – sie ist revolutionär. Der einfachste Weg, gesund zu werden und es zu bleiben.» Marc Victor Hansen, Autor von Hühnersuppe für die Seele\u003c\/p\u003e","brand":"Alex Loyd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53099230200135,"sku":"9783499628078","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/der-healing-code-taschenbuch-alex-loyd.webp?v=1767939898"},{"product_id":"das-love-principle-alex-loyd-taschenbuch","title":"Das Love Principle","description":"Der Erfolgsmethode für ein rundum erfülltes Leben\u003cbr\u003eLiebe ist die bessere Medizin! Alex Loyd, Psychologe und Arzt, hat seine Erfahrung aus 25 Jahren klinischer Praxis mit Lebensweisheit, wissenschaftlichen Erkenntnissen und erprobten therapeutischen Techniken kombiniert und daraus eine bahnbrechende Methode entwickelt, mit deren Hilfe die Leser Gesundheit, Wohlstand oder das Glück einer erfüllenden Beziehung erreichen können. Loyd ist überzeugt: Die Liebe ist das stärkste Heilmittel gegen Krankheiten und die einzig wahre Grundlage für eine glückliche Lebensveränderung. Dank des «Love Principle» kann jeder, der diese Anleitung zum Lieben richtig anwendet, herausfinden, wie man Stress dauerhaft vermeidet und was Erfolg und Glück für ihn wirklich bedeuten – und sich in nur 40 Tagen genau dieses persönliche Ziel erarbeiten.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e«Dr. Alex Loyd hat die ultimative Heilmethode entwickelt – sie ist revolutionär. 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Vidyamala Burch wurde selbst nach einer Wirbelsäulenverletzung jahrelang von Schmerzen geplagt; erst mit ihrer eigenen Methode bekam sie sie in den Griff. Nur 10 bis 20 Minuten täglich, 8 Wochen lang – und Stress und Anspannung lassen deutlich nach. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Danny Penman","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53099548868935,"sku":"9783499629426","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/schmerzfrei-durch-achtsamkeit-taschenbuch-danny-penman.webp?v=1767944650"},{"product_id":"astralreisen-andreas-schwarz-taschenbuch","title":"Astralreisen","description":"\u003cp\u003eDen Körper verlassen und mit dem Bewusstsein auf spannende Reisen gehen\u003cbr\u003eAstralreisen sind noch immer geheimnisumwittert – ohne den Körper, nur mit dem Bewusstsein, weitere Dimensionen kennenzulernen und zu erforschen, klingt unglaublich. Doch es ist möglich, das beweisen die vielen Berichte von Menschen, die diese Erfahrung gemacht haben. Überzeugen Sie sich selbst! Andreas Schwarz erklärt Schritt für Schritt die einzelnen Stadien bis zum erfolgreichen Austritt aus dem Körper und beschreibt, was Sie dann erleben können. Er kennt auch Schwierigkeiten und die möglichen Ängste und bietet effektive Techniken, sie zu überwinden. So wird Ihre außerkörperliche Erfahrung zu einem unvergesslichen Abenteuer.\u003c\/p\u003e","brand":"Andreas Schwarz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53099836375367,"sku":"9783499631887","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/astralreisen-taschenbuch-andreas-schwarz.webp?v=1767948659"},{"product_id":"die-wertvolle-medizin-des-waldes-qing-li-taschenbuch","title":"Die wertvolle Medizin des Waldes","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eEntdecken Sie die heilende Kraft des Waldes - Stärken Sie Ihr Immunsystem, verbessern Sie Ihren Schlaf und finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht mit der \"Shinrin-Yoku\"-Methode von Dr. Qing Li.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJeder weiß, wie gut ein Waldspaziergang tun kann. Aber nicht jeder weiß, wie das Vitamin N – wie Natur – tatsächlich wirkt. Über 30 Jahre lang hat Dr. Qing Li die heilsame Kraft des Waldes erforscht und die in Japan und mittlerweile auch weltweit beliebte «Shinrin-Yoku»-Methode entwickelt. Durch praktische Übungen werden unsere fünf Sinne angeregt und Körper und Geist in Einklang gebracht.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Wirksamkeit der Methode ist unumstritten: Stress wird reduziert, unser Herz-Kreislauf-System und Stoffwechsel verbessert, der Blutzucker gesenkt, die Konzentration gefördert, Depressionen abgemildert und unser Immunsystem gestärkt. In seinem Buch \u003ci\u003eDie wertvolle Medizin des Waldes\u003c\/i\u003e zeigt Dr. Qing Li, wie wir unsere Beziehung zur Natur erneuern und uns die heilende Kraft der Bäume zunutze machen können - für mehr Gesundheit, Achtsamkeit und innere Balance.\u003c\/p\u003e","brand":"Qing Li","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53099962827079,"sku":"9783499634017","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/die-wertvolle-medizin-des-waldes-taschenbuch-qing-li.webp?v=1767950188"},{"product_id":"die-jungbrunnen-formel-sven-voelpel-taschenbuch","title":"Die Jungbrunnen-Formel","description":"\u003cp\u003eVital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!\u003c\/p\u003e","brand":"Sven Voelpel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53101177995591,"sku":"9783499001932","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/die-jungbrunnen-formel-taschenbuch-sven-voelpel.webp?v=1767954938"},{"product_id":"die-heilkraft-von-cbd-und-cannabis-franjo-grotenhermen-taschenbuch","title":"Die Heilkraft von CBD und Cannabis","description":"\u003cp\u003eCannabidiol (CBD) erobert derzeit die Wellness- und Gesundheitsbranche, THC-haltige Medikamente gewinnen weltweit an zunehmender Akzeptanz. Cannabisprodukte kommen bei einer Vielzahl von Symptomen und Erkrankungen zum Einsatz, darunter zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen, von Angstzuständen und Depressionen. Doch was ist dran an den aus der Hanfpflanze gewonnenen Präparaten? Dr. Franjo Grotenhermen liefert einen präzisen Überblick über den aktuellen Stand der Wissenschaft, räumt mit Vorurteilen auf und gibt hilfreiche Ratschläge aus seiner langjährigen Erfahrung.\u003c\/p\u003e","brand":"Franjo Grotenhermen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53101406847303,"sku":"9783499004674","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/die-heilkraft-von-cbd-und-cannabis-taschenbuch-franjo-grotenhermen.webp?v=1767955798"},{"product_id":"die-jungbrunnen-formel-das-praxisbuch-sven-voelpel-taschenbuch","title":"Die Jungbrunnen-Formel - Das Praxisbuch","description":"\u003cp\u003eAus dem Bestseller «Die Jungbrunnenformel» wissen wir: Wir können viel dazu beitragen, unsere körperliche und geistige Gesundheit bis ins hohe Alter zu erhalten. Dieses Praxisbuch nimmt jeden der sieben dafür zentralen Bereiche in den Fokus und zeigt, was wir konkret tun können.\u003cbr\u003eFür die innere Einstellung, Ernährung, Bewegung, Schlaf, Atmung, Entspannung und die Pflege von sozialen Kontakten gibt es jeweils eine kurze Themeneinführung, die Affirmation der Woche, Übungen, Rezepte und Check-Kästen, um zu resümieren, was geklappt hat. Wer das 7-Wochen-Programm durchlaufen hat, wird merken: Es war der Startschuss für einen gesunden energetischen, fröhlichen und entspannten Lebenswandel. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Sven Voelpel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53101834142023,"sku":"9783499008283","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/die-jungbrunnen-formel---das-praxisbuch-taschenbuch-sven-voelpel.webp?v=1767959376"},{"product_id":"wie-beruehrung-hilft-werner-bartens-taschenbuch","title":"Wie Berührung hilft","description":"\u003cp\u003eFrühgeborene Zwillinge entwickeln sich besser, wenn sie sich im Kinderbettchen berühren können. Freunden erscheint der Anstieg während einer Bergwanderung weniger steil, wenn sie dabei einander an der Hand halten. Paare tun ihrem Herz etwas Gutes und senken ihren Blutdruck, wenn sie sich bei der morgendlichen oder abendlichen Begrüßung kurz umarmen. Kurz: Berührung tut gut, Berührung verbindet Körper und Seele, und Berührung kann heilen. Werner Bartens zeigt, so anschaulich wie alltagstauglich, was Medizin und Neurowissenschaft in den letzten Jahren im Bereich der Berührung, der Haptik, der körperlichen und seelischen Gesundung erforscht haben. Berührung ist ein universeller Schlüssel zu den oft verschütteten Emotionen, die uns antreiben oder behindern. Richtig eingesetzt, eröffnet sie neue Erlebenswelten und lässt jeden Einzelnen erkennen, was für ihn wirklich wichtig ist.\u003c\/p\u003e","brand":"Werner Bartens","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53109523218759,"sku":"9783426787182","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/wie-beruehrung-hilft-taschenbuch-werner-bartens.webp?v=1768004098"},{"product_id":"mit-der-5-elemente-ernaehrung-zur-wohlfuehlfigur-barbara-temelie-taschenbuch","title":"Mit der 5-Elemente-Ernährung zur Wohlfühlfigur","description":"\u003cp\u003eDie 5-Elemente-Ernährung, die auf der altchinesischen Ernährungslehre basiert, eignet sich besonders gut, um Figurproblemen nachhaltig zu begegnen. Hochwertige Lebensmittel, eine optimale Verwertung der Nahrung und die damit verbundene Steigerung des Essgenusses sind die ausschlaggebenden Faktoren, durch die man seine Wohlfühlfigur erreichen und dauerhaft halten kann.\u003c\/p\u003e","brand":"Barbara Temelie","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110600171847,"sku":"9783426656020","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/mit-der-5-elemente-ernaehrung-zur-wohlfuehlfigur-taschenbuch-barbara-temelie.webp?v=1768026863"},{"product_id":"unerklaerliche-beschwerden-helga-pohl-gebunden","title":"Unerklärliche Beschwerden?","description":"\u003cp\u003eDiagnose? Fehlanzeige! Rund 20 Millionen Deutsche leiden an unspezifischen Beschwerden, denen die Medizin ratlos gegenübersteht. Helga Pohl hat aus eigener Betroffenheit heraus ein revolutionär neues körpertherapeutisches Konzept entwickelt – neurobiologisch fundiert und an Tausenden von Patienten erfolgreich angewendet. Körper und Seele haben dabei die gleiche Gewichtung. Dr. Pohl hat herausgefunden, dass vor allem Muskelverspannungen die Ursache vieler Beschwerden sind, auch bei Störungen, bei denen man es nie vermuten würde und die bislang meist als »psychosomatisch« abgetan werden. \u003cbr\u003eVon Migräne bis Rückenschmerzen werden die häufigsten Krankheitsbilder und Beschwerden und deren körpertherapeutische Zusammenhänge und Ursachen beschrieben. \u003cbr\u003eEin ganzheitlicher Behandlungsansatz, mit dem jeder selbst unmittelbar nachvollziehen und verstehen kann, was ihn tatsächlich plagt.\u003c\/p\u003e","brand":"Helga Pohl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110601843015,"sku":"9783426656563","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/unerklaerliche-beschwerden-gebunden-helga-pohl.webp?v=1768026912"},{"product_id":"die-psychotherapie-der-hildegard-von-bingen-wighard-strehlow-gebunden","title":"Die Psychotherapie der Hildegard von Bingen","description":"\u003cp\u003eNach der Lehre der Hildegard von Bingen wohnen 35 Seelenkräfte im Menschen, die jeweils dem Körper und seinen Organen zugeordnet sind. Destruktive Seelenkräfte wie die alleinige Ausrichtung auf materielle Dinge, Macht oder Gier sind der Auslöser für Krisen oder Krankheiten. Der Weg zur Heilung besteht darin, diese Kräfte ins Positive umzuwandeln. Ein wegweisendes Buch, das überraschende Einsichten und Erkenntnisse vermittelt, die zu einem ganz neuen Verständnis von körperlicher und seelischer Gesundheit führen.\u003c\/p\u003e","brand":"Wighard Strehlow","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110602563911,"sku":"9783426656730","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/die-psychotherapie-der-hildegard-von-bingen-gebunden-wighard-strehlow.webp?v=1768026932"},{"product_id":"leinoel-macht-gluecklich-hans-ulrich-grimm-gebunden","title":"Leinöl macht glücklich","description":"\u003cp\u003eLein macht glücklich und gesund. Die Pflanze erlebt heute eine Renaissance: Leinöl schärft den Verstand und stärkt die Psyche, wirkt gegen Herzinfarkt und hohen Blutdruck, bei Verdauungsstörungen und Haarausfall. Lein wurde als Heilmittel schon in der Antike eingesetzt. Dass er auch als Anti-Aging-Wunderwaffe gelten kann, belegen jetzt wissenschaftliche Studien. Der bekannte Nahrungsexperte Hans-Ulrich Grimm zeigt, wie vielfältig dieses uralte Gewächs angewendet werden und heilen kann.\u003c\/p\u003e","brand":"Hans-Ulrich Grimm","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110605578567,"sku":"9783426656969","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/leinoel-macht-gluecklich-gebunden-hans-ulrich-grimm.webp?v=1768027016"},{"product_id":"die-hildegard-naturapotheke-wighard-strehlow-gebunden","title":"Die Hildegard-Naturapotheke","description":"\"Die Hildegard-Naturapotheke\" ist eine erweiterte und detailliertere Fassung des \"Hildegard- Kompasses\" für all diejenigen, die noch tiefer in die Materie einsteigen wollen. Die überlieferten Originalrezepturen enthalten zusätzlich exakte Mengenangaben der einzelnen Inhaltsstoffe sowie genaue Anleitungsschritte, damit jeder die Mittel auch zu Hause selbst zubereiten kann.  Alle enthaltenen Rezepte haben sich in der über 30-jährigen Praxis von Wighard Strehlow vieltausendfach bewährt. Ergänzt sind sie jeweils durch viele pflanzenkundliche und wissenschaftliche Details hinsichtlich ihrer Zusammensetzung und Wirkung.","brand":"Wighard Strehlow","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110607446343,"sku":"9783426657485","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/die-hildegard-naturapotheke-gebunden-wighard-strehlow.webp?v=1768027071"},{"product_id":"das-prinzip-placebo-antje-maly-samiralow-taschenbuch","title":"Das Prinzip Placebo","description":"\u003cp\u003ePlacebos sind die Pillen, die nicht wirken? Nur ein Täuschungsmanöver der Ärzte? Mit dieser weitverbreiteten Auffassung räumt Antje Maly-Samiralow radikal auf. Die Medizinjournalistin legt mit \"Das Prinzip Placebo\" das erste populärwissenschaftliche Faktenbuch vor, das verblüffende Zusammenhänge zwischen dem Placebo-Effekt, der Psyche und der Heilkraft des Körpers aufdeckt. Denn die Wissenschaft beweist: Auch alle, die Placebo einnehmen, genesen, wenn ihr Gehirn auf den Heilerfolg konditioniert wird. Was heilt, ist die Zuversicht. Negative Suggestionen in Form von Nocebos können dagegen verheerende Schäden anrichten. Anhand neuester wissenschaftlicher Ergebnisse und in Zusammenarbeit mit führenden Placebo-Forschern Deutschlands zeigt die Autorin Möglichkeiten auf, wie jeder seine Gesundheit selbst positiv beeinflussen kann.\u003c\/p\u003e","brand":"Antje Maly-Samiralow","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110608396615,"sku":"9783426657508","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/das-prinzip-placebo-taschenbuch-antje-maly-samiralow.webp?v=1768027095"},{"product_id":"intuitive-heilung-incl-dvd-uwe-albrecht-gebunden","title":"Intuitive Heilung incl. DVD","description":"\u003cp\u003eUwe Albrecht hat sich zur Lebensaufgabe gemacht, eine neue Medizin zu kreieren, die den Erfordernissen des 21. Jahrhunderts gerecht werden kann. Auf \"Intuitive Diagnostik\" folgt nun \"Intuitive Heilung\" als die logische Fortsetzung und praktische Umsetzung dieses revolutionären Heilungsansatzes. Uwe Albrecht vermittelt hier die inneren Fähigkeiten und notwendigen Werkzeuge für die Kunst des Heilens. Ein Lehr- und Arbeitsbuch für Selbstanwender ebenso wie für Ärzte und Therapeuten.\u003c\/p\u003e","brand":"Uwe Albrecht","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110612427079,"sku":"9783426657959","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/intuitive-heilung-incl-dvd-gebunden-uwe-albrecht.webp?v=1768027211"},{"product_id":"die-ayurveda-apotheke-vinod-verma-gebunden","title":"Die Ayurveda-Apotheke","description":"\u003cp\u003eDie bekannte Ayurveda-Ärztin Dr. Vinod Verma stellt in diesem Buch erstmals ayurvedische Hausmittel vor, mit denen man gängige Alltagsbeschwerden auf natürliche Weise heilen kann. Dazu gehören Erkältungskrankheiten ebenso wie Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen oder Heuschnupfen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMit einem Vorsorge-Programm für Darm, Immunsystem und einen guten Schlaf.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSchnelle Hilfe bei Kinderkrankheiten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMit Kräutern und Gewürzen, die überall erhältlich sind.\u003c\/p\u003e","brand":"Vinod Verma","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110613606727,"sku":"9783426657980","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/die-ayurveda-apotheke-gebunden-vinod-verma.webp?v=1768027247"},{"product_id":"angst-selbst-bewaeltigen-dietmar-hansch-taschenbuch","title":"Angst selbst bewältigen","description":"\u003cp\u003eAngst ist in Deutschland die häufigste seelische Störung, noch vor Alkoholismus und Depression. Als einer der erfahrensten Angsttherapeuten im deutschsprachigen Raum vermittelt Dietmar Hansch fundiert und klar, wie man die am häufigsten auftretenden Ängste in den Griff bekommen kann: Panikattacken, Platzangst, soziale Phobien und chronisches Sich-Sorgen und Befürchten. Die Synergie-Methode verbindet die erfolgreichsten wissenschaftlichen Ansätze zu einem praxistauglichen Konzept der Selbstbehandlung.\u003c\/p\u003e","brand":"Dietmar Hansch","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110618161479,"sku":"9783426658031","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/angst-selbst-bewaeltigen-taschenbuch-dietmar-hansch.webp?v=1768027367"},{"product_id":"fasten-wandern-ruediger-dahlke-gebunden","title":"Fasten-Wandern","description":"\u003cp\u003eFasten-Wandern ist ideal für alle, die wieder fit werden wollen. Das Besondere an dieser Kombination: Fettgewebe wird abgebaut und Muskelgewebe aufgebaut. Der bekannte Fasten-Arzt Ruediger Dahlke erklärt anhand neuester Studien, was Fasten-Wandern im Körper bewirkt. Im ausführlichen Praxisteil finden sich Rezepte für die begleitende Gemüsesuppe, unterstützende Fastentees, wärmende Bäder, Detox-Smoothies sowie ein Kräuter-Abc. Er bietet Entscheidungshilfen, welche Landschaft gewählt werden soll, ob man besser allein oder in der Gruppe wandert, Entspannungsübungen und Meditationen für den Abend. So kommen Körper und Seele wieder in Balance.\u003c\/p\u003e","brand":"Ruediger Dahlke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110619275591,"sku":"9783426658062","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/fasten-wandern-gebunden-ruediger-dahlke.webp?v=1768027383"},{"product_id":"gesund-ist-das-neue-sexy-charlotte-karlinder-gebunden","title":"Gesund ist das neue Sexy","description":"\u003cp\u003e»Gesundheit macht Spaß!« Das ist die tiefe Überzeugung der Gesundheitsexpertin Charlotte Karlinder. In ihrem ersten Gesundheitsratgeber beschreibt sie ihre hundert besten Gesundheitstipps, die leicht im Alltag anwendbar sind – ganz egal, ob es ums Abnehmen geht, um die Familie, um schnelle Hilfe bei Alltagserkrankungen oder um ein erfülltes Liebesleben. Mit einem humorvollen Augenzwinkern hilft sie Frauen, wieder authentisch zu werden und für jedes Wehwehchen eine schnelle Lösung parat zu haben. So kann z. B. eine einfache Wäscheklammer am Ohr gegen Kopfschmerzen helfen, wenn man den richtigen Akupressurpunkt dafür kennt.\u003c\/p\u003e","brand":"Charlotte Karlinder","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110621241671,"sku":"9783426658246","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/gesund-ist-das-neue-sexy-gebunden-charlotte-karlinder.webp?v=1768027429"},{"product_id":"die-hildegard-heilschaetze-wighard-strehlow-gebunden","title":"Die Hildegard-Heilschätze","description":"\u003cp\u003eGalgant, Schafgarbe, Veilchen und Bertram sind wahre Wunderheiler und sollten in keiner Haus- oder Reiseapotheke fehlen. Aufgrund ihrer starken Wirksamkeit und einfachen Handhabung gelten sie als die vier hervorragendsten Arzneipflanzen in der Hildegard-Heilkunde. Wighard Strehlow beschreibt genau, wie und wann die Pflanzen eingesetzt werden können. 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Sie erklärt, wie richtige Atmung, gesunder Schlaf und eine gute Verdauung zu den Grundlagen eines gesunden Lebens werden. Durch regelmäßiges Entgiften der Organe wird der Körper verjüngt. 50 Rezepte im Buch zeigen, wie Essen ganz bewusst genutzt werden kann, um den Körper gesund zu erhalten und zu heilen.\u003c\/p\u003e","brand":"Vinod Verma","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110624518471,"sku":"9783426658215","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/gesund-durch-ayurveda-taschenbuch-vinod-verma.webp?v=1768027462"},{"product_id":"hilfe-bei-rheuma-und-arthrose-angela-oberle-taschenbuch","title":"Hilfe bei Rheuma und Arthrose","description":"Selbsthilfe bei Rheuma und Arthrose unter kompetenter ärztlicher Anleitung: der erste Gesundheits-Ratgeber zum Mitmachen von den Experten der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen.\u003cbr\u003eDie Ärztin Angela Oberle und die Ökotrophologin Sabine Pork haben langjährige Erfahrung im täglichen Umgang mit Schmerz- und Rheuma-Patienten. Sie haben ein interaktives Patienten-Coaching zur Selbsthilfe bei rheumatischen Erkrankungen und Arthrose entwickelt, mit dem Betroffene Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen und den Schmerz, die Krankheitsaktivität und die Krankheitsverarbeitung positiv beeinflussen können.\u003cbr\u003eDie konventionelle Medizin versucht, die Schmerzen zu lindern und die Entzündung aufzuhalten. Doch die Arzneimittel haben, wenn sie auf Dauer eingenommen werden, Nebenwirkungen. Die Naturheilkunde bietet einen ergänzenden Therapieansatz, der den gesamten Organismus stärkt und die Selbstheilungskräfte anregt.\u003cbr\u003eDas ganzheitliche Konzept dieses Ratgebers zur Behandlung von Rheuma und Arthrose basiert auf den fünf Säulen der Naturheilkunde: Bewegung, Entspannung, Ernährung, Ordnungstherapie, Wasseranwendungen und Pflanzen-Heilkunde. 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Waldbaden) ist ein Gesundheitskonzept aus Japan und dient der Prävention und Heilung. Jörg Meier adaptiert als erster deutscher Waldcoach die japanische Heilkunst auf unsere Wälder. In diesem praktischen Ratgeber stellt er leicht verständlich und unterhaltsam eine Methode vor, wie jeder die Kraft der Heilwälder für sich nutzen kann. Neben aktuellen Forschungsergebnissen der japanischen Waldmediziner liefert er sieben Übungsblöcke zur Regenerierung auf körperlicher, psychischer und seelischer Ebene. Es wird deutlich: Waldluft ist Medizin zum Einatmen und der Wald ein »Ganzkörper-Smoothie«.\u003c\/p\u003e","brand":"Jörg Meier","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110636347719,"sku":"9783426658369","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/im-wald-baden-taschenbuch-joerg-meier.webp?v=1768027533"},{"product_id":"kaffee-apotheke-malte-rubach-gebunden","title":"Kaffee-Apotheke","description":"\u003cp\u003eEine Tasse Kaffee, tausend Inhaltsstoffe, eine Million Möglichkeiten. Was viele nicht wissen: Die starke Bohne macht nicht nur wach, sie wirkt auch positiv auf Herz und Kreislauf, die Leber, die Nieren und die Verdauung. Ernährungswissenschaftler und Kaffee-Experte Dr. Malte Rubach räumt in diesem Buch mit allen Kaffee-Mythen auf und erklärt, wie man die gesundheitsfördernden Eigenschaften am besten für sich einsetzt. Mit Tipps zur Anwendung, neuesten Forschungsergebnissen und tollen Rezepten frisch aus der Kaffeerösterei.\u003c\/p\u003e","brand":"Malte Rubach","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110637855047,"sku":"9783426658444","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/kaffee-apotheke-gebunden-malte-rubach.webp?v=1768027581"},{"product_id":"das-fussheilbuch-inka-jochum-taschenbuch","title":"Das FußHeilbuch","description":"\u003cp\u003eFüße sind die Basis, auf der wir im Leben stehen. Sind die Füße gesund, ist der Mensch gesund. Die erfahrene Körpertherapeutin Inka Jochum erklärt einfache Übungen, um die Füße gesund zu erhalten, Schmerzen zu lindern und Beschwerden zu heilen. Neben Massage-Anleitungen, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen gibt es ein Trainingsprogramm, das alle Bereiche des Fußes stärkt und vitalisiert. 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Die Übungen zur Anwendung bei speziellen Symptomen sind einfach umzusetzen und auch für Anfänger leicht erlernbar. Alle Beschwerden können in dem reich bebilderten und übersichtlichen A-bis-Z-Guide problemlos nachgeschlagen und durch präzise Anleitungen behandelt werden.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kerstin Leppert","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110641525063,"sku":"9783426658390","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/doktor-yoga-taschenbuch-kerstin-leppert.webp?v=1768027680"},{"product_id":"wie-wasser-heilt-thomas-rampp-gebunden","title":"Wie Wasser heilt","description":"\u003cp\u003e»Wasser begeistert mich. Wir Menschen bestehen zu zwei Dritteln aus Wasser – ebenso wie unsere Erde. 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Liebe, Zuversicht und Zuwendung rufen beispielsweise Prozesse im Körper hervor, die heilsam sind. In seinem fundierten Gesundheitsratgeber beschreibt er, wie der Heilungsprozess funktioniert und was wir tun können, um unsere eigene angeborene Heilfähigkeit zu aktivieren. Berührende Fallbeispiele und Studien aus Dr. Jonas' 40-jähriger Praxis als Arzt und Forscher veranschaulichen sein Anliegen, Menschen behutsam wie kompetent beim Gesundbleiben und -werden zu unterstützen.","brand":"Wayne Jonas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110677832007,"sku":"9783426658383","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/heilung-geschieht-von-selbst-gebunden-wayne-jonas.webp?v=1768027803"},{"product_id":"das-handheilbuch-lucia-schmidt-taschenbuch","title":"Das HandHeilbuch","description":"\u003cp\u003eLucia Nirmala Schmidt gibt konkrete Hilfestellungen bei Handproblemen. 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Renate Bruckmann arbeitet seit vielen Jahren mit der Pohltherapie im Spezialgebiet Beckenbeschwerden\/Beschwerden im urogenitalen Bereich und hat vielen Menschen geholfen, wieder schmerzfrei zu werden. In ihrem Gesundheitsratgeber erklärt sie die Ursachen der einzelnen Beschwerden und zeigt konkrete Übungen und Anwendungen zur Schmerzlinderung und Funktionsverbesserung.\u003c\/p\u003e","brand":"Renate Bruckmann","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110706078023,"sku":"9783426658666","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/unter-der-guertellinie-gebunden-renate-bruckmann.webp?v=1768027975"},{"product_id":"das-hildegard-darmheilbuch-wighard-strehlow-gebunden","title":"Das Hildegard Darmheilbuch","description":"\u003cp\u003eViele Krankheiten entstehen im Darm. Die Hildegard-von-Bingen-Medizin bietet bewährte Heilansätze, um über den Darm das gesamte Körpersystem positiv zu beeinflussen. Der Hildegard-Experte Dr. Wighard Strehlow hat dieses Heilwissen zusammengestellt. In seinem Praxisbuch gibt er eine Vielzahl von wissenschaftlich belegten Hildegard-Rezepturen weiter. Er zeigt die Zusammenhänge von Stress, Darm und Gesundheit und eröffnet praktisch umsetzbare Heilungswege, die den Darm gesund halten.\u003c\/p\u003e","brand":"Wighard Strehlow","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110727934279,"sku":"9783426658918","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/das-hildegard-darmheilbuch-gebunden-wighard-strehlow.webp?v=1768028101"},{"product_id":"rueckenschmerzen-selbst-behandeln-mit-der-pohltherapie-renate-bruckmann-gebunden","title":"Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie","description":"\u003cp\u003eRenate Brückmann und Tilo Mörgen führen die Betroffenen durch zwei klare Rückenprogramme von je vier Tagen. Ihr praktischer Gesundheitsratgeber enthält einfache Übungen und Selbstbehandlungen für den unteren und oberen Rücken, um schmerzfrei zu werden und zu bleiben. Die Programme eignen sich für chronische Schmerzen und akute Beschwerden. Die Selbstbehandlungen sind mithilfe der Hände und ein paar gängigen Tools leicht anzuwenden und gut erklärt. Viele Abbildungen illustrieren die Zusammenhänge und Fotos zeigen Schritt für Schritt, wie die Übungen durchgeführt werden sollten. Am Ende der Programme gibt es Hinweise zu Dos and Don’ts für eine optimale Rückengesundheit.\u003c\/p\u003e","brand":"Renate Bruckmann","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110736060743,"sku":"9783426658888","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/rueckenschmerzen-selbst-behandeln-mit-der-pohltherapie-gebunden-renate-bruckmann.webp?v=1768028206"},{"product_id":"die-bessere-medizin-fuer-frauen-franziska-rubin-taschenbuch","title":"Die bessere Medizin für Frauen","description":"\u003cp\u003eEs ist immer noch fast wie ein Geheimnis: Frauen sind anders krank als Männer. Einige Krankheiten wie Autoimmunerkrankungen, Ess- oder Schlafstörungen betreffen sie viel häufiger. Auch bei typischen Volkskrankheiten können Beschwerden, Symptome oder Verläufe bei Frauen ganz anders sein. Dr. med. Franziska Rubin geht auf die aktuelle Genderfoschung ein und zeigt die Möglichkeiten für die moderne Behandlung von Frauen auf. Darüber hinaus empfiehlt die Expertin für Naturheilkunde ganzheitliche Behandlungsansätze für Frauen. Sie ist überzeugt: Die bessere Medizin für Frauen ist die Kombination aus einer individualisierten Hochschulmedizin mit den besten naturheilkundlichen Therapien. Plus Hausmittel und Lifestyle-Tipps, damit Gesundwerden gelingen kann.\u003c\/p\u003e","brand":"Franziska Rubin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110761259335,"sku":"9783426658680","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/die-bessere-medizin-fuer-frauen-taschenbuch-franziska-rubin.webp?v=1768028321"},{"product_id":"wein-ist-gesund-hans-ulrich-grimm-gebunden","title":"Wein ist gesund","description":"\u003cp\u003eDer bekannte Wissenschaftsjournalist Hans-Ulrich Grimm zeigt, wie Wein die Gesundheit fördert. Die wissenschaftlichen Beweise sind überwältigend. Wein hilft nicht nur gegen Viren und Bakterien, sondern auch gegen die großen Zivilisationskrankheiten: angefangen von Alzheimer über Herzleiden und Krebs bis hin zu Diabetes und positiven Anti-Aging-Effekten. Wein war über Tausende von Jahren das wichtigste Medikament, oft sogar das einzige. Womöglich spielt er sogar eine tragende Rolle bei der Entwicklung der menschlichen Zivilisation. In einer spannenden Spurensuche vereint der Bestsellerautor alle bekannten Fakten zu einem genussreichen Lesevergnügen.\u003c\/p\u003e","brand":"Hans-Ulrich Grimm","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110766141767,"sku":"9783426658840","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/wein-ist-gesund-gebunden-hans-ulrich-grimm.webp?v=1768028375"},{"product_id":"die-gewuerz-apotheke-christine-ferrari-gebunden","title":"Die Gewürz-Apotheke","description":"\u003cp\u003eChristine Ferrari lebt seit über 10 Jahren auf einer Safran- und Kräuterfarm in Marokko und ist eine profunde Kennerin der Pflanzenheilkunde und Berber-Kultur. In Die Gewürz-Apotheke fasst sie erstmals die geheimen Heilrezepte des Orients zusammen. Mit alltäglichen Hausmitteln und Kräutern wie zum Beispiel Arganöl, Kümmel oder Safran lassen sich ganz einfach Salben und Tinkturen herstellen, die gegen gängige Beschwerden wirken. Verdauungs- oder Kreislaufprobleme, Rückenschmerzen oder Erkältungen können so auf natürliche Weise behandelt werden.\u003c\/p\u003e","brand":"Christine Ferrari","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110767845703,"sku":"9783426658864","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/die-gewuerz-apotheke-gebunden-christine-ferrari.webp?v=1768028405"},{"product_id":"einfach-heilen-mit-natur-franziska-rubin-taschenbuch","title":"Einfach heilen mit Natur!","description":"\u003cp\u003eLavendel hilft beim Schlafen, Kohlwickel nehmen Knien den Schmerz, Honig kämpft besser gegen resistente Keime als Antibiotika und Äpfel senken das Cholesterin – all das haben wissenschaftliche Studien bewiesen. Die Bestsellerautorin Franziska Rubin zeigt anhand dieser Belege einfach und anschaulich, wie die Natur heilt und wie wir diese Kraft für unser tägliches Leben nutzen können – um gesund zu bleiben und natürlich gesund zu werden. \u003cbr\u003e77 einfache Gesundheitsrezepte, Heilanwendungen, DIY-Vorschläge und persönliche Tipps werden ergänzt durch ein Wochen-Gesundheitsprogramm: Damit Sie jeden Tag ein kleines bisschen gesünder leben.\u003c\/p\u003e","brand":"Franziska Rubin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110786097479,"sku":"9783426658956","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/einfach-heilen-mit-natur-taschenbuch-franziska-rubin.webp?v=1768028575"},{"product_id":"3-jahre-juenger-in-acht-wochen-franziska-rubin-taschenbuch","title":"3 Jahre jünger in acht Wochen","description":"\u003cp\u003eGibt es die ewige Jugend vielleicht doch? Je nach genetischer Veranlagung, Lebensweise, Umwelteinflüssen sowie Stress altern unsere Zellen mehr oder weniger schnell. Nun haben Forscher*innen entdeckt, dass man Alterungsprozesse nicht nur stoppen, sondern sogar umkehren kann. Das Ergebnis war eine deutliche Verjüngung von 3 Jahren! Und das nur durch eine etwas andere Ernährung und ein paar Veränderungen im Lebensstil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin zeigt, wie diese Verjüngungskur einfach und leicht umgesetzt werden kann. Alles, was Sie tun müssen, sind 7 der 21 Anwendungen in Ihren Alltag zu integrieren – um so ganz natürlich an der biologischen Uhr zu drehen.\u003c\/p\u003e","brand":"Franziska Rubin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110788063559,"sku":"9783426659120","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/3-jahre-juenger-in-acht-wochen-taschenbuch-franziska-rubin.webp?v=1768028633"},{"product_id":"das-hueftheilbuch-inka-jochum-taschenbuch","title":"Das HüftHeilbuch","description":"\u003cp\u003eDie erfahrene Körpertherapeutin Inka Jochum erklärt wirksame Übungen, um die Hüftgelenke beweglich zu erhalten, Beschwerden und Schmerzen zu lindern und um möglichst Operationen zu vermeiden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSie informiert anschaulich, wie es zu Blockaden, Steifheit oder Schmerzen in der Hüfte kommen kann. Mit ihrem einfachen Hüft-Übungsprogramm wird die Hüftgelenksmuskulatur trainiert und gestaute blockierte Energie ins Fließen gebracht. Die Hüftgelenke werden geschmeidig, und die Muskulatur wird gekräftigt und vitalisiert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKlare Anleitungen und über 90 präzise Fotos machen das Üben zu Hause leicht und effektiv.\u003c\/p\u003e","brand":"Inka Jochum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53110791209287,"sku":"9783426658932","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/das-hueftheilbuch-taschenbuch-inka-jochum.webp?v=1768028746"}],"url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/gesundheit-wellness-alternative-heilverfahren-buecher.oembed?page=2","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}