{"title":"Franziska Frieden","description":"\u003cp\u003eFranziska Frieden ist Medienmanagerin, SPIEGEL-Bestsellerautorin und Expertin für psychologische Wissensvermittlung. Mit einem besonderen Gespür für Klarheit, Struktur und emotionale Zugänglichkeit übersetzt sie komplexe wissenschaftliche Inhalte in verständliche, einfühlsame und lebensnahe Formate. Ihr Anspruch: Wissen so aufzubereiten, dass es nicht überfordert, sondern stärkt, entlastet und nachhaltig wirkt.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"heimweh-sehnsucht-nach-dir-selbst-franziska-frieden-taschenbuch","title":"Heimweh – Sehnsucht nach dir selbst","description":"\u003cb\u003eWenn sich das eigene Leben plötzlich fremd anfühlt\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDu funktionierst\u003c\/b\u003e, du \u003cb\u003eerfüllst Erwartungen\u003c\/b\u003e, wirkst \u003cb\u003enach außen stark und verlässlich\u003c\/b\u003e. Doch tief in dir wächst dieses leise Gefühl, dass etwas fehlt. Es ist das Heimweh nach jemandem, den du jeden Tag im Spiegel siehst und trotzdem vermisst: dich selbst …\u003cbr\u003eDieses Buch erzählt von \u003cb\u003eSelbstentfremdung\u003c\/b\u003e, von den Rollen, die wir übernehmen, den \u003cb\u003ePrägungen\u003c\/b\u003e, die uns formen, und dem \u003cb\u003eDruck\u003c\/b\u003e, immer weiterzumachen. Es zeigt, warum Erschöpfung oft mehr ist als Müdigkeit: ein Signal dafür, dass die \u003cb\u003eVerbindung zu unserem wahren Wesenskern\u003c\/b\u003e verloren gegangen ist.\u003cbr\u003eMit \u003cb\u003eeinfühlsamen Impulsen\u003c\/b\u003e, \u003cb\u003eberührenden Fallgeschichten \u003c\/b\u003eund wirkungsvollen \u003cb\u003eÜbungen\u003c\/b\u003e begleiten dich Franziska Frieden und Britta Adler auf dem Weg \u003cb\u003ezurück zu dir selbst\u003c\/b\u003e. Eine kluge, hoffnungsvolle \u003cb\u003eEinladung, wieder »ich« zu sein\u003c\/b\u003e, deiner inneren Stimme zu vertrauen und den Menschen wiederzuentdecken, der du schon immer sein wolltest.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDas neue Buch der SPIEGEL-Bestseller-Autorinnen von »Wenn deine Seele weint«\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInnere Heimkehr: Ein Buch für alle, die sich im eigenen Leben verloren haben – und den Weg zurück zu sich selbst suchen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit berührenden Fallbeispielen und alltagsnahen, wissenschaftlich fundierten Methoden, die Mut für einen Neuanfang machen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Franziska Frieden","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55493085462855,"sku":"9783453705456","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/heimweh-sehnsucht-nach-dir-selbst-taschenbuch-cover.webp?v=1792481178"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/franziska-frieden-autor-kollektion.webp?v=1792481176","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/franziska-frieden.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}