{"title":"Florian Sprater","description":"\u003cp\u003eFlorian Sprater ist krankenkassenzertifizierter (Kinder-) Yogalehrer sowie Kinderbuch- und Hörbuchautor und lebt mit seinem Mann in München. Sein Traum ist es, Kinderyoga in die Welt zu bringen.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"kinder-yoga-uebungen-fuer-kitas-schulen-und-yogastunden-florian-sprater-hoerbuch-download","title":"Kinder-Yoga-Übungen. Für Kitas, Schulen und Yogastunden","description":"Du möchtest mit Kindern Yoga üben? Dann bist du hier genau richtig!\r\n\r\nDie Übungen auf diesem Hörbuch sind so konzipiert, dass sie direkt von Yoga-Lehrenden eingesetzt werden können - in der Kita, der Schule oder im Yoga-Studio. \r\n\r\nEs werden zwei Themen angeboten: \"Safari in Afrika\" und \"Bauernhof\". \r\n\r\nAlle Übungen gibt es mit einer Anleitung und nur als Musik, so dass der Lehrende die Anleitung im Unterricht selbst sprechen kann. Somit sind die Übungen sehr individuell und nach Bedarf einsetzbar. \r\n\r\nErgänzt werden die Yoga-Übungen durch Entspannungsmusik, Atemübungen und eine Meditation. \r\n\r\nKonzipiert und erprobt von dem Kinder-Yoga-Lehrer Floran Sprater.\r\n\r\nNamasté! Und viel Freude mit deiner Yoga-Stunde für Kinder!","brand":"Florian Sprater","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53667845439815,"sku":"9783985211401","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/kinder-yoga-uebungen-fuer-kitas-schulen-und-yogast-hoerbuch-download-cover.webp?v=1775621739"},{"product_id":"familyflow-tierisch-entspannt-florian-sprater-ebook","title":"FamilyFlow. Tierisch entspannt","description":"Bauernhof-Kinderyoga: Entspannt die Familie tierisch!\nMach mit den Kleinsten eine Fantasiereise auf den Bauernhof – und \"ganz nebenbei\" Yoga. Dieses Kinderyoga-Bilderbuch mit Hühnern und Ferkeln ist ein schwungvoller und fröhlicher Einstieg für kleine Kinder in die Welt des Yoga. Eine lustige Geschichte führt durch die praxiserprobten Yoga- und Achtsamkeitsübungen. Ihr braucht weder Hilfsmittel noch Vorkenntnisse, um mit diesem Familien-Ritual Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und eure Stärke zu spüren –  kurz in Family Flow zu kommen.  Entwickelt hat dieses Bilderbuch mit Yoga für Kinder der bekannte und erfahrene Yogalehrer Florian Sprater, der in einigen Schulen und Kitas mit seinen Entspannungsübungen bereits fester Bestandteil des Lehrplans ist. Und vielleicht ja auch schon bald in eurem Familien- oder Kindergarten-Alltag. \n\nMit Om und Muh zu mehr Balance im Familien-Alltag.\n\n- 10 spielerische Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen für Kinder ab 3 Jahren.\n- Ein kinderleichter Einstieg in die Welt des Yoga.\n- Eine Bauernhof-Reise als Kinderyoga-Mitmachbuch.\n- Entwickelt von den renommierten Kinderyogalehrer Florian Sprater.\n- Das achtsame Familien-, Kita- oder Schüler-Entspannungsritual.","brand":"Florian Sprater","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53673180889415,"sku":"9783986430115","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/familyflow-tierisch-entspannt-ebook-cover.webp?v=1775718764"},{"product_id":"familyflow-starke-kinder-starke-gefuehle-florian-sprater-hoerbuch-download","title":"FamilyFlow. Starke Kinder. Starke Gefühle","description":"Auf diesem Hörbuch findet sich eine Übungsmethode, die Kinder in die Entspannung führt und ihnen gleichzeitig ein Werkzeug an die Hand gibt, mit ihren naturgemäß starken Emotionen umzugehen.\nYoga Nidra ist eine alte, überlieferte yogische Methode, welche im letzten Jahrhundert für den modernen Menschen angepasst wurde und ihren Weg in den Westen gefunden hat. Yoga Nidra ist in Deutschland schon seit ein paar Jahren in Yogakreisen bekannt und wir immer populärer.\nDer\/die Praktizierende durchwandert während einer Yoga Nidra Einheit systematisch nach einer vorgegebenen Reihenfolge den gesamten Körper. Die einzelnen Körperteile werden in schneller Abfolge angesprochen, so dass der Geist nicht so leicht abschweifen kann, sondern die Aufmerksamkeit beim eigenen Körper bleibt.\nNach der Körperreise liegt der Schwerpunkt auf verschiedenen Themen, die alle aus der Gefühlswelt von Kindern stammen. Im Zentrum steht eine Affirmation oder ein positiver Leitsatz (z.B. \"Ich bin entspannt und gelassen\").\n\"Es ist magisch, wie sich Kinder mit Yoga Nidra entspannen können und wie sehr sie es genießen.\" Florian Sprater","brand":"Florian Sprater","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53680741253447,"sku":"9783985211005","price":10.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/familyflow-starke-kinder-starke-gefuehle-hoerbuch-download-cover.webp?v=1775818117"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/florian-sprater-autor-kollektion.webp?v=1775621734","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/florian-sprater.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}