{"title":"Christina Hillesheim","description":"\u003cp\u003egeb. 1982, ist Diplom-Soziologin, Online-Unternehmerin und Bestseller-Buchautorin. Sie betreibt den erfolgreichen Instagram-Kanal @happydings (200.000 Followern). Über ihren Burnout schrieb sie den Spiegel-Bestseller Entspannt statt ausgebrannt. Heute lebt die 42-Jährige angstfrei und glücklich mit ihrer Familie in Bad Kissingen und begleitet Menschen auf ihrem Weg in ein selbstbestimmtes, glückliches und freies Leben.Mehr Informationen zur Autorin: www.happydings.net.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"sag-deiner-angst-sie-kann-gehen-christina-hillesheim-taschenbuch","title":"Sag deiner Angst, sie kann gehen!","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDer Weg aus Angst und Panik – Der SPIEGEL-Bestseller für mentale Gesundheit und Glück\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFast 30 Jahre litt Christina unter Ängsten, die 2016 in einem Burnout gipfelten. Gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten lernte sie in den darauffolgenden Jahren, wie und warum sie entstehen und – das Wichtigste: wie man sie wieder loswird!\u003cbr\u003eDie 33 entscheidenden Sätze, die Christina Hillesheim bis heute im Alltag unterstützen, hat sie gesammelt, um Betroffenen mit konkreten Tipps, Gedanken und Übungen bei Angst und Panik zu helfen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEIN UNVERZICHTBARER WEGWEISER, UM ANGST UND PANIKATTACKEN ZU ÜBERWINDEN!\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Christina Hillesheim","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53138510577991,"sku":"9783548074153","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/sag-deiner-angst-sie-kann-gehen-taschenbuch-christina-hillesheim.webp?v=1768381669"},{"product_id":"sag-deiner-angst-sie-kann-gehen-christina-hillesheim-taschenbuch-1","title":"Sag deiner Angst, sie kann gehen!","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Bestsellerautorin Christina Hillesheim zeigt ganz konkret, wie man seine Angst besiegen kann\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIm Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burn-out und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burn-out mit generalisierter Angststörung krankgeschrieben. Während ihres jahrelangen Heilungsprozesses lernt sie gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten, wie und warum Ängste entstehen und – das Wichtigste: wie man sie wieder loswird! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie 33 wichtigsten Sätze, die Christina Hillesheim bis heute im Alltag helfen, hat sie in ihrem neuesten Buch gesammelt, um Betroffene mit Fallbeispielen und konkreten Übungen in akuten Angstsituationen zu helfen. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEin unverzichtbarer Wegweiser zu Angst und Panikattacken!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Christina Hillesheim","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53138510938439,"sku":"9783793400905","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/sag-deiner-angst-sie-kann-gehen-taschenbuch_32676bb3-a160-4763-a267-f4b04db9e7af.webp?v=1775157743"},{"product_id":"sag-deiner-angst-sie-kann-gehen-christina-hillesheim-ebook","title":"Sag deiner Angst, sie kann gehen!","description":"Der Weg aus Angst und Panik\nIm Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burnout mit generalisierter Angststörung krankgeschrieben. Während ihres jahrelangen Heilungsprozesses lernt sie gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten, wie und warum Ängste entstehen und - das Wichtigste: Wie man sie wieder loswird! \nDie 33 wichtigsten Sätze, die Christina Hillesheim bis heute im Alltag helfen, hat sie in ihrem neuesten Buch gesammelt, um Betroffene mit Fallbeispielen und konkreten Übungen in akuten Angst-Situationen zu helfen. \nEin unverzichtbarer Wegweiser zu Angst und Panikattacken!","brand":"Christina Hillesheim","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53654548021575,"sku":"9783843735780","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/sag-deiner-angst-sie-kann-gehen-ebook-cover.webp?v=1775420961"},{"product_id":"alles-nur-halb-so-toedlich-christina-hillesheim-taschenbuch","title":"Alles nur halb so tödlich!","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e»Beim geringsten Schmerz frage ich mich: Ist das jetzt was Schlimmes?«\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWas ist Hypochondrie? Warum leiden so viele Menschen daran? Und warum ist Dr. Google der gefährlichste Arzt?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas neue Buch der Bestsellerautorin Christina Hillesheim ist eine Mischung aus autobiografischer Reise, psychologischem Wissen und praktischen Strategien aus Expertenhand. Anhand ihrer eigenen Geschichte und persönlicher »Anekdoten« erklärt sie leicht verständlich, wie es zu dieser Form der Angst kommt - und welche praktischen Handlungsimpulse, Übungen und Experten-Tipps helfen, um mit Hypochondrie umzugehen.\u003c\/p\u003e","brand":"Christina Hillesheim","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53791183077703,"sku":"9783793401001","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/alles-nur-halb-so-toedlich-taschenbuch-cover.webp?v=1777210322"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/autor-christina-hillesheim.webp?v=1768381661","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/christina-hillesheim.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}