{"title":"Bettina Leidl","description":"\u003cp\u003eBettina Leidl ist Diplom-Chemikerin und zertifizierte Hormonberaterin. Ihre eigene Krankheitsgeschichte war der Auslöser für ihre Beschäftigung mit antientzündlicher Ernährung. Auf ihrem Instagram-Kanal @belanda.feelgood teilt sie alltagstaugliche entzündungshemmende Rezepte, verständlich aufbereitetes Fachwissen und persönliche Impulse. Zudem unterstützt sie über ihre Website antientzuendlich.de Frauen mit chronischen Erkrankungen dabei, ihre Ernährung als kraftvolle Ressource zu entdecken. Ihr Ziel: Ernährung soll nicht überfordern, sondern stärken und sich genussvoll in jeden Alltag integrieren lassen.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"healthy-food-happy-me-antientzuendliche-ernaehrung-fuer-frauen-bettina-leidl-gebunden","title":"Healthy Food, Happy Me – Antientzündliche Ernährung für Frauen","description":"\u003cp\u003eGesundheit beginnt auf dem Teller: Mit der richtigen Ernährung können gerade Frauen ihren Körper unterstützen und Beschwerden wie Endometriose, PMS, Lipödem oder Symptome der Wechseljahre positiv beeinflussen. Die zertifizierte Hormonberaterin Bettina Leidl stellt 50 Rezepte vor, die antientzündlich wirken und speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet sind. Eine fundierte Einführung in die Grundlagen, praktische Tipps und eine übersichtliche Liste entzündungshemmender Lebensmittel sowie vielseitige, darmfreundliche Gerichte machen dieses Kochbuch zu einem wertvollen Begleiter für Frauen, die ihre hormonelle Balance fördern, ihren Zyklus unterstützen und ihre Energie nachhaltig steigern möchten. Ob vegetarisch, vegan, glutenfrei oder einfach gesund – hier findet jede Frau Inspiration für mehr Wohlbefinden und Vitalität.\u003c\/p\u003e","brand":"Bettina Leidl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53494305849671,"sku":"9783742329448","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/healthy-food-happy-me-antientzuendliche-ernaehrung-gebunden-buchcover.webp?v=1773203880"},{"product_id":"healthy-food-happy-me-antientzuendliche-ernaehrung-fuer-frauen-bettina-leidl-ebook","title":"Healthy Food, Happy Me - Antientzündliche Ernährung für Frauen","description":"Gesundheit beginnt auf dem Teller\nMöchtest du deinen Körper unterstützen, dein Wohlbefinden steigern und hormonelle Beschwerden wie PMS, Lipödem oder Wechseljahressymptome lindern? Die zertifizierte Hormonberaterin Bettina Leidl, bekannt von ihrem Instagramkanal @belanda.feelgood, zeigt dir, wie du mit der richtigen Ernährung Entzündungen hemmst und deine Gesundheit verbesserst. Entdecke 50 einfache, leckere und antientzündliche Rezepte, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt sind:\n\n- Frühstücksideen wie Berry Bliss Quinoa Porridge oder Kichererbsen-Wrap\n- Gesunde Snacks wie Kürbis-Kichererbsen-Bällchen oder Apfel-Mandel-Bites\n- Bunte Bowls wie Crunchy Rainbow-Gemüsesalat oder Baked Bowl mit Süßkartoffeln\n- Wärmende Suppen wie Mungobohnen-Pilz-Suppe oder Linsensuppe mit Tofu\n- Sättigende Hauptgerichte wie mediterrane Quinoa-Pizza oder buntes Ofengemüse mit Hummus\n\n\nEine fundierte Einführung in die Grundlagen, praktische Tipps und eine übersichtliche Liste entzündungshemmender Lebensmittel sowie vielseitige, darmfreundliche Gerichte machen dieses Kochbuch zu einem wertvollen Begleiter für Frauen, die ihre hormonelle Balance fördern, ihren Zyklus unterstützen und ihre Energie nachhaltig steigern möchten. Ob vegetarisch, vegan, glutenfrei oder einfach gesund – hier findest du Wissen und Inspiration für mehr Lebensfreude und Vitalität.","brand":"Bettina Leidl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53627144962375,"sku":"9783745326918","price":20.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/healthy-food-happy-me-antientzuendliche-ernaehrung-ebook.webp?v=1774998331"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/autor-bettina-leidl.webp?v=1773203877","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/bettina-leidl.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}