{"title":"Bernhard Hobelsberger","description":"\u003cp\u003eBernhard Hobelsberger war mehr als 20 Jahre als Redakteur für verschiedene Tageszeitungen und Publikumszeitschriften tätig. Heute schreibt er für das Magazin Focus Gesundheit mit dem Schwerpunkt „Medizin“.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"das-neue-easy-fasten-bernhard-hobelsberger-taschenbuch","title":"Das neue Easy-Fasten","description":"\u003cp\u003eIm Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich \"Fasting Mimicking Diet\" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in den verjüngenden Fastenstoffwechsel, was auch als \"Autophagie\" bekannt ist. Dieser Mechanismus lässt sich in Gang setzen, ohne dass man darben muss, wie es bei klassischen Nulldiäten der Fall ist. Möglich macht das eine klinisch erprobte Zusammensetzung an Nährstoffen. Reich an gesunden Fetten, arm an Zucker und Proteinen liefert das Programm zwischen 730 und 1150 Kilokalorien am Tag – das macht satt und genügt bereits für den begehrten Gesundheitsboost.  \u003c\/p\u003e","brand":"Bernhard Hobelsberger","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53451502453063,"sku":"9783833881800","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/das-neue-easy-fasten-taschenbuch-front.webp?v=1772620129"},{"product_id":"scheinfasten-das-rezeptbuch-bernhard-hobelsberger-taschenbuch","title":"Scheinfasten – Das Rezeptbuch","description":"Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen!\u003cp\u003eEine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile verspricht wie Heil- oder Wasserfasten. Das klingt fast zu gut, um wahr zu sein. Bei genauerem Hinsehen zeigt sich: Es ist noch besser. Denn Scheinfasten genießt auch den Segen der Wissenschaft. Genau wie andere Fastenformen löst es im Organismus einen natürlichen Prozess der \u003cstrong\u003eZellreinigung und -regeneration\u003c\/strong\u003e aus, auch als „Autophagie“ bekannt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieses \u003cstrong\u003eGesundheitskochbuch \u003c\/strong\u003eführt schrittweise und einfühlsam durch die 5-Tage-Kur:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFasten leicht gemacht: Gewicht verlieren, Selbstheilung aktivieren und die Zellen auf Verjüngung umpolen mit der revolutionären fastenimitierenden Diät (»Fasting Mimicking Diet«).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDer Tag-für-Tag-Fastenguide: Was passiert heute im Körper? Was tun, wenn der Hunger kommt? Wann schaltet der Stoffwechsel auf Fettverbrennung um? Praxisnahe Antworten auf die wichtigsten Fragen rund ums Scheinfasten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinfach köstlich: \u003cstrong\u003e50 vegane Low-Carb-Rezepte nach dem Original-Scheinfasten-Prinzip\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Bernhard Hobelsberger","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53457068982599,"sku":"9783833887192","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/scheinfasten-das-rezeptbuch-taschenbuch-front.webp?v=1772674373"},{"product_id":"scheinfasten-das-rezeptbuch-bernhard-hobelsberger-ebook","title":"Scheinfasten - Das Rezeptbuch","description":"Hinweis zur Optimierung\nImpressum\nWichtiger Hinweis\nDieses Buch ist das richtige für Sie, wenn …\nVorwort\nEntsagen auf die sanfte Art\n5-Tage-Kur\nDie Rezepte\nService\nSo bleiben Sie dran!\nBallaststoffreich satt werden\nDas Salz in der Suppe\nAusgetrickst…","brand":"Bernhard Hobelsberger","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53673200517447,"sku":"9783833889080","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/scheinfasten-das-rezeptbuch-ebook-cover.webp?v=1775719208"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/bernhard-hobelsberger-autor-kollektion.webp?v=1772635764","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/bernhard-hobelsberger.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}