{"title":"Bas Kast","description":"\u003cp\u003eBas Kast, geboren 1973, studierte Psychologie und Biologie in Konstanz,  Bochum und Boston. Eigentlich wollte er Hirnforscher werden, fand es  dann aber doch verlockender, sein Leben dem Schreiben zu widmen. Er  schrieb für »Geo«, »Nature« und für den »Tagesspiegel«, wo er bis 2008  Redakteur im Wissenschaftsressort war. 2004 erschien im S. Fischer  Verlag sein internationaler Bestseller ›Die Liebe und wie sich  Leidenschaft erklärt‹. 2007 folgte ›Wie der Bauch dem Kopf beim Denken  hilft. Die Kraft der Intuition‹, 2012 ›Ich weiß nicht, was ich wollen  soll. Warum wir uns so schwer entscheiden können und wo das Glück  zu finden ist‹ und 2015 ›Und plötzlich macht es KLICK! Das Handwerk der Kreativität oder Wie die guten Ideen in den Kopf kommen‹. In seinen Büchern versucht Kast psychologische  Menschheitsthemen wie Liebe, Intuition und Kreativität mit Hilfe  wissenschaftlicher Erkenntnisse neu zu beleuchten.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"die-liebe-bas-kast-taschenbuch","title":"Die Liebe","description":"Warum verlieben wir uns? Was macht uns attraktiv? Macht Liebe blind?  Ziehen sich Gegensätze sich an? Schadet Eifersucht? Warum scheitern manche Beziehungen? Was ist das Geheimnis glücklicher Paare? \u003cbr\u003eDie moderne  Wissenschaft findet immer mehr Antworten auf diese Fragen. Auch wenn sich das Mysterium der Liebe nie ganz entschlüsseln lässt, kann man doch Muster erkennen, warum Beziehungen glücken oder scheitern. Bas Kast vereint all diese faszinierenden Erkenntnisse zu einer Logik der Liebe, die wir uns für unser Leben zu Eigen machen können.","brand":"Bas Kast","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53114457227591,"sku":"9783596161980","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/die-liebe-taschenbuch-bas-kast.webp?v=1768110399"},{"product_id":"wie-der-bauch-dem-kopf-beim-denken-hilft-bas-kast-taschenbuch","title":"Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft","description":"Schlummert in jedem von uns ein kleines Genie, begraben unter unserer viel beschworenen Vernunft? Wie können wir unsere ungenutzten kreativen Kräfte entdecken und nutzen?\u003cbr\u003eBasierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zeigt Bas Kast, Wissenschaftsjournalist und Autor den Bestsellers \"Die Liebe und wie sich Leidenschaft erklärt\", wie sehr die Gefühle integraler Bestandteil unseres Denkens sind. Wenn wir unsere irrationalen Seiten kennen und zu Rate ziehen, kommen wir selbst bei  komplexesten Entscheidungen zu guten Ergebnissen.","brand":"Bas Kast","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53114480099655,"sku":"9783596174515","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/wie-der-bauch-dem-kopf-beim-denken-hilft-taschenbuch-bas-kast.webp?v=1768113560"},{"product_id":"ich-weiss-nicht-was-ich-wollen-soll-bas-kast-taschenbuch","title":"Ich weiß nicht, was ich wollen soll","description":"»Ein unterhaltsamer Entwurf zu der Frage, warum wir es uns oft so unnötig schwer machen«\u003cbr\u003eGehirn und Geist\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWir haben alle Chancen der Welt, wir können leben mit wem wir wollen, wo wir wollen und wie wir wollen, wir können unseren Neigungen nachgehen und an der Erfüllung unserer Wünsche arbeiten – aber warum tun sich viele von uns so schwer mit der Liebe und dem Leben? Ist es „nur“ das Luxus-Problem einer bestimmten Generation, die mit sich und ihren Lebensentwürfen hadert, oder steckt mehr dahinter?\u003cbr\u003eDer Bestsellerautor Bas Kast fügt zusammen, was unterschiedlichste wissenschaftliche Disziplinen – wie Psychologie, Hirnforschung, Politik- und Wirtschaftswissenschaften – zur Qual der Wahl und unserer rasenden Wohlstandsgesellschaft herausgefunden haben. Denn erstmals lassen sich die Fragen nach Glück und Zufriedenheit empirisch beantworten. Ein Buch voller überraschender Analysen und Einsichten über uns und den Zustand der Welt, in der wir leben.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e»Bas Kasts Buch liest man mit Gewinn.«\u003cbr\u003eHamburger Abendblatt\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e»Gegen den zunehmenden Schwindel im Kopf.«\u003cbr\u003ePhilosophie Magazin\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e»Kurzweilig und unter Einflechtung vieler empirischer Studienergebnisse.«\u003cbr\u003eDeutschlandradio Kultur","brand":"Bas Kast","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53114537935175,"sku":"9783596191925","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/ich-weiss-nicht-was-ich-wollen-soll-taschenbuch-bas-kast.webp?v=1768121074"},{"product_id":"und-ploetzlich-macht-es-klick-bas-kast-taschenbuch","title":"Und plötzlich macht es KLICK!","description":"Bestsellerautor Bas Kast hat nachgeforscht: In seinem ungemein lebendigen Wissenschaftsbuch ›Und plötzlich macht es KLICK! Das Handwerk der Kreativität oder wie die guten Ideen in den Kopf kommen‹ berichtet er über den Stand der Wissenschaft in Sachen Kreativität, Inspiration und Innovation – denn gute Ideen sind mehr als Geistesblitze!\u003cbr\u003eBas  Kast hat sich auf den Weg gemacht und die neuesten  Erkenntnisse aus kognitiver Psychologie und Hirnforschung ausgewertet  und die vielversprechendsten Methoden selbst überprüft. Er hat sich als  Versuchskaninchen zur Verfügung gestellt, sich Datenbrillen aufgesetzt,  sein Gehirn verkabeln lassen, sich in virtuelle Welten verirrt und sein  Brot andersherum geschmiert.\u003cbr\u003eBas Kast hinterfragt die Tipps und Tricks der  Kreativitätsgurus und gibt uns Werkzeuge an die Hand, um  unsere ganz individuelle Kreativität zu entdecken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e... dann macht es plötzlich KLICK!","brand":"Bas Kast","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53114752958791,"sku":"9783596198429","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/und-ploetzlich-macht-es-klick-taschenbuch-bas-kast.webp?v=1768131169"},{"product_id":"das-buch-eines-sommers-bas-kast-gebunden","title":"Das Buch eines Sommers","description":"Nicolas hat einen Traum: Schriftsteller zu werden wie sein Onkel. Dann kommt das Leben dazwischen und die Firma seines Vaters, Verantwortung, Termine und lauter Zwänge. Als sein Onkel stirbt, verliert Nicolas den einzigen Menschen, der an ihn geglaubt hat. Doch dann findet er am unwahrscheinlichsten Ort den Schlüssel, um zu dem zu werden, der er wirklich ist.","brand":"Bas Kast","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53158788464967,"sku":"9783257071504","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/das-buch-eines-sommers-gebunden-front.webp?v=1768669750"},{"product_id":"das-buch-eines-sommers-bas-kast-taschenbuch","title":"Das Buch eines Sommers","description":"Nicolas hat einen Traum: Schriftsteller zu werden wie sein Onkel. Dann kommt das Leben dazwischen und die Firma seines Vaters, Verantwortung, Termine und lauter Zwänge. Als sein Onkel stirbt, verliert Nicolas den einzigen Menschen, der an ihn geglaubt hat. 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Doch überraschend findet er am unwahrscheinlichsten Ort den Schlüssel, der ihm hilft, zu dem zu werden, der er wirklich ist.","brand":"Bas Kast","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53158788759879,"sku":"9783257804232","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/das-buch-eines-sommers-hoerbuch-cd-front.webp?v=1768669770"},{"product_id":"der-vitamin-und-naehrstoffkompass-bas-kast-hoerbuch-download","title":"Der Vitamin- und Nährstoffkompass","description":"\u003cb\u003eAlles, was man über Nahrungsergänzungsmittel wissen muss – der neue große Kompass von Bestsellerautor Bas Kast\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNeue, bahnbrechende Studien deuten darauf hin: Auch die so umstrittenen Nahrungsergänzungsmittel könnten dazu beitragen, geistig und körperlich fit zu bleiben und lange gesund zu leben. In seinem neuen Hörbuch gibt der renommierte Bestseller- und Wissenschaftsautor Bas Kast einen fundierten Überblick über den aktuellen Stand der Wissenschaft zu Wirkung, Risiken und Nebenwirkungen von Supplements. Er erklärt, welche nach neuesten Erkenntnissen für wen sinnvoll sind, welche vor Altersleiden schützen können und welche Nährstoffe in bestimmten Lebensphasen besonders wichtig sind. Ein faktenbasierter Kompass, der Licht in den Dschungel der Nahrungsergänzungsmittel und Supplements bringt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAuf der Website Ihres Hörbuch-Anbieters finden Sie zu diesem Hörbuch eine PDF-Datei mit Zusatzmaterial zum Download.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUngekürzte Lesung mit Herbert Schäfer\u003cbr\u003e15h 26min","brand":"Bas Kast","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53633569227079,"sku":"9783844555257","price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/der-vitamin-und-naehrstoffkompass-hoerbuch-download.webp?v=1775076129"},{"product_id":"warum-ich-keinen-alkohol-mehr-trinke-bas-kast-hoerbuch-download","title":"Warum ich keinen Alkohol mehr trinke","description":"\u003cb\u003eBesser leben mit Bas Kast: Warum es sich lohnt, keinen Alkohol zu trinken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDas »gesunde Gläschen Wein« gibt es nicht. Gerade in den letzten Jahren hat die Forschung vermehrt herausgefunden, welche Schäden Alkohol in unserem Körper anrichtet. Es waren diese Befunde, die Bestsellerautor Bas Kast dazu bewogen haben, seinen Alkoholkonsum zu überdenken – und schließlich ganz einzustellen. In seinem neuen Buch erklärt er im Detail und auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie Alkohol im Körper wirkt, welcher Zusammenhang zwischen dem Konsum alkoholischer Getränke und einer Krebserkrankung besteht und wie viel man trinken kann, wenn man das Risiko für persönliche Schäden minimieren möchte. Die gute Nachricht dabei ist: Wer weniger oder gar nicht mehr trinkt, ist nicht nur fitter und gesünder, sondern verlangsamt auch den Alterungsprozess.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUngekürzte Lesung mit Herbert Schäfer\u003cbr\u003e1h 58min","brand":"Bas Kast","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53672638513479,"sku":"9783844553642","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/warum-ich-keinen-alkohol-mehr-trinke-hoerbuch-download-cover.webp?v=1775697261"},{"product_id":"kompass-fuer-die-seele-bas-kast-hoerbuch-download","title":"Kompass für die Seele","description":"\u003cb\u003eWas die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, um das eigene seelische Wohlbefinden zu steigern\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKrisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Hörbuch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und vieler Selbstversuche stellt er 10 alltagstaugliche und leicht anzuwendende Strategien vor, die gegen Alltagsstress, chronische Erschöpfung und depressive Verstimmungen helfen. Ein Kompass für alle, die nach mehr Energie, Ausgeglichenheit und Freude im Leben suchen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUngekürzte Lesung mit Herbert Schäfer\u003cbr\u003e7h 40min","brand":"Bas Kast","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53685916565831,"sku":"9783844548389","price":23.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/kompass-fuer-die-seele-hoerbuch-download-cover.webp?v=1775905935"},{"product_id":"der-vitamin-und-naehrstoffkompass-bas-kast-ebook","title":"Der Vitamin- und Nährstoffkompass","description":"\u003cb\u003eAlles, was man über Nahrungsergänzungsmittel wissen muss: von Anti-Aging bis geistige Fitness, von Schwangerschaft bis Wechseljahre, von Männern bis Frauen. Welche Supplements wie und wann bei wem wirken – und welche nicht.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGeistig und körperlich fitter, schöner, leistungsfähiger und länger gesund  durch zusätzliche Vitamine, Mineralstoffe und Co. – das versprechen viele Nahrungsergänzungsmittel. Aber können die so umstrittenen Supplements wirklich dazu beitragen? Ob für das Gehirn, besseren Schlaf, den Muskelaufbau oder in den Wechseljahren: In seinem neuen Buch erklärt der renommierte Wissenschafts- und Bestsellerautor Bas Kast, welche Nährstoffe nach neuesten Erkenntnissen für wen in welcher Lebensphase sinnvoll sind – und welche nicht. Der ultimative Wegweiser durch die Welt der Nahrungsergänzungsmittel – für alle, die gesund und lange leben möchten. Mit vielen Abbildungen und durchgehend zweifarbig gestaltet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWas steckt drin im neuen Kompass? Ein Blick in die Kapitel:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e› Supplements für das Gehirn und die geistige Fitness\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e› Longevity-Supplements – oder solche, die es gerne wären\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e› Kaliumsalz, Omega-3 \u0026amp; eine schmackhafte Überraschung für das Herz\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e› Was unsere Muskeln, Knochen \u0026amp; Gelenke fit hält\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e› Auf welche Nährstoffe kommt es in der Schwangerschaft an?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e› Wie man die Haut schützt\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUnd viele weitere spannende Themen!","brand":"Bas Kast","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53703802749255,"sku":"9783641331535","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/der-vitamin-und-naehrstoffkompass-ebook-cover.webp?v=1776189059"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/bas-kast-autor-portrait.webp?v=1777630088","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/bas-kast.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}