{"title":"Bärbel Wardetzki","description":"\u003cp\u003eBärbel Wardetzki, promovierte Diplom-Psychologin, lebt in München als Psychotherapeutin, Supervisorin und Coach. Sie ist Autorin mehrerer Bestseller.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"ohrfeige-fuer-die-seele-baerbel-wardetzki-taschenbuch","title":"Ohrfeige für die Seele","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNimm's nicht persönlich! Die gesündere Art, mit Kränkungen umzugehen \u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEine Kränkung oder Zurückweisung ist wie eine Ohrfeige für die Seele. Wir sind verletzt und fühlen uns in unserem Selbstwertgefühl getroffen. Daraus resultiert eine tiefe Verunsicherung unserer Person, verbunden mit Gefühlen von Ohnmacht, Wut und Selbstzweifeln. In unserer Gekränktheit wenden wir uns trotzig von unserem Gegenüber ab und sinnen häufig auf Rache oder Vergeltung. Bärbel Wardetzki interessiert in ihrem Buch vor allem die Frage, wann wir besonders verletzbar sind. Anhand vieler Beispiele zeigt sie, dass Kränkungen oftmals eine Chance sind, unsere unfertigen Geschichten zu Ende zu bringen. Wir haben die Wahl, ob wir uns als Opfer der äußeren Umstände sehen, oder ob wir beginnen, verantwortlich zu handeln, und die Entwertung gar nicht erst zulassen bzw. abwehren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZur Homepage der Autorin: www.baerbel-wardetzki.de\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e","brand":"Bärbel Wardetzki","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53160324530503,"sku":"9783423340571","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/ohrfeige-fuer-die-seele-taschenbuch-front.webp?v=1768721029"},{"product_id":"mich-kraenkt-so-schnell-keiner-baerbel-wardetzki-taschenbuch","title":"Mich kränkt so schnell keiner!","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDamit Kränkungen nicht krank machen: praktische Hilfe für den Umgang mit seelischen Verletzungen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKränkungen erleben wir immer wieder, sie lassen sich im Alltag kaum vermeiden. Umso wichtiger ist es, sie nicht in jedem Fall persönlich zu nehmen. Die Erfolgsautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir uns gegen seelische Verletzungen besser wehren und sie schneller überwinden können. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDurch viele praktische Übungen lernen wir unsere vielschichtigen Verhaltensmuster kennen, machen neue Erfahrungen und stärken vor allem unsere Selbstachtung. Und in einem von der Autorin zusammengestellten »Erste-Hilfe-Koffer« finden wir alles, was uns im Falle einer Kränkung vor selbstzerstörerischen Reaktionen schützt. Dieses äußerst hilfreiche und praxisnahe Buch bietet uns das komplette Rüstzeug, um uns in Zukunft nicht so leicht kränken zu lassen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZur Homepage der Autorin: www.baerbel-wardetzki.de \u003c\/p\u003e","brand":"Bärbel Wardetzki","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53160344781127,"sku":"9783423341738","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/mich-kraenkt-so-schnell-keiner-taschenbuch-front.webp?v=1768721493"},{"product_id":"kraenkung-am-arbeitsplatz-baerbel-wardetzki-taschenbuch","title":"Kränkung am Arbeitsplatz","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNicht länger Opfer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEine herabsetzende Bemerkung vom Chef, eine unverschämte Kundin, ein missgünstiger Kollege: Die Arbeitswelt hält unzählige Möglichkeiten bereit, in Konflikte zu geraten. Und sobald sich dieser Konflikt von der sachlichen auf die persönliche Ebene verschiebt, entstehen Kränkungen. Das Selbstwertgefühl leidet, die Leistungsfähigkeit sinkt, ganze Teams können auseinanderbrechen. Oft sind psychosomatische Beschwerden die Folge. Bärbel Wardetzki zeigt an vielen konkreten Beispielen, wie Kränkungen entstehen und wie wir uns gegen sie schützen können.\u003c\/p\u003e","brand":"Bärbel Wardetzki","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53160472904007,"sku":"9783423347105","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/kraenkung-am-arbeitsplatz-taschenbuch-front.webp?v=1768728294"},{"product_id":"und-das-soll-liebe-sein-baerbel-wardetzki-taschenbuch","title":"Und das soll Liebe sein?","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas Ende der seelischen Gewalt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAnhand einer anschaulichen Beispielgeschichte legt Bärbel Wardetzki die Mechanismen narzisstischer Beziehungen offen. Sieben Jahre ist Sonja R. in ein ausbeuterisches Verhältnis verstrickt; ihr Partner will sie ganz für sich vereinnahmen und zerstört systematisch ihr Selbstwertgefühl. Doch es gelingt ihr Schritt für Schritt, sich von ihm zu lösen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas Buch hilft, Narzissten und typisch destruktive Verhaltensweisen rasch zu erkennen, und macht Betroffenen Mut zur Trennung. Vor allem aber zeigt die Psychologin konkret Wege zur Befreiung auf. Neben der Fallgeschichte bietet das Buch auch hilfreiche Kontaktadressen für Betroffene und Verwandte.\u003c\/p\u003e","brand":"Bärbel Wardetzki","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53161533997383,"sku":"9783423261890","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/files\/und-das-soll-liebe-sein-taschenbuch-front.webp?v=1768740768"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/5455\/2903\/collections\/barbel-wardetzki-autor-kollektion.webp?v=1769153245","url":"https:\/\/www.cinebuch.de\/collections\/barbel-wardetzki.oembed","provider":"CineBuch","version":"1.0","type":"link"}